„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-06-07, godz. 15:44, Wiadomości z regionu
Opole: zsypy w blokach na os. Armii Krajowej do likwidacji. Rusza kolejny etap
Program nie będzie finansowany z funduszu remontowego, a z dotacji miejskich - przekonuje Arkadiusz Kowara, prezes Spółdzielni Mieszkaniowej w Opolu. Chodzi o likwidację zsypów na śmieci w blokach na osiedlu Armii Krajowej. Rusza kolejny…
» więcej
2023-06-07, godz. 15:41, Kultura i rozrywka
"Wielcy nieobecni" będą bohaterami sobotniego koncertu 60. KFPP [ZDJĘCIA]
Muzyczne spotkanie z tymi, którzy już odeszli - to idea sobotniego koncertu 60. Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej zatytułowanego 'Czas Ołowiu'. W opolskim amfiteatrze ruszyła druga część prób muzyczno-kamerowych.
» więcej
2023-06-07, godz. 11:00, Gospodarka
Nadleśnictwa kupują grunty. Trwa zalesianie
Od 3 do 5 złotych za metr kwadratowy. Tyle płacą nadleśnictwa za grunty, które mają w przyszłości stać się lasami.
» więcej
2023-06-07, godz. 09:06, Kultura i rozrywka
Trębacz, skrzypek i wokalista. W czwartek oficjalne odsłonięcie muralu Zbigniewa Wodeckiego w Opolu
Ma już swoją gwiazdę w alei, teraz będzie miał mural. W ramach imprez towarzyszących 60. Krajowemu Festiwalowi Piosenki Polskiej w Opolu na czwartkowe popołudnie (8.06) zaplanowano oficjalne odsłonięcie muralu poświęconego Zbigniewowi…
» więcej
2023-06-07, godz. 07:00, Wiadomości z regionu
"Dobrze jest być województwem opolskim". Rocznicowy happening w samo południe w Opolu
25 lat temu mieszkańcy regionu wyszli na ulice miast i protestowali przeciwko planom likwidacji województwa opolskiego. Dziś (07.06) w samo południe, w rocznicę 'łańcucha nadziei', na pl. Wolności w Opolu odbędzie się happening.
» więcej
