„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2025-01-08, godz. 14:12, Kultura i rozrywka
"Moc koloru" Edwarda Sytego. Przed nami wernisaż w Galerii WuBePe w Opolu
'Moc koloru' - to tytuł wystawy profesora Edwarda Sytego, której wernisaż zaplanowano dziś (8.01) w galerii Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. Artysta jest malarzem i rysownikiem, wykładowcą Uniwersytetu Opolskiego i Politechniki…
» więcej
2025-01-08, godz. 12:46, Wiadomości z regionu
Dziś niebezpiecznie we Wrzoskach. Wypadek z udziałem dzieci
Wypadek tuż po kolizji - w podopolskich Wrzoskach około godziny 7:30 doszło do zderzenia trzech samochodów osobowych.
» więcej
2025-01-08, godz. 11:45, Wiadomości z regionu
Kradzież rozbójnicza i narkotyki. Poszukiwany 40-latek trafił do więzienia
Ukrywał się przed odsiadką, a gdy go zatrzymano miał przy sobie narkotyki - policjanci z Opola zatrzymali i przewieźli do zakładu karnego 40-letniego mężczyznę.
» więcej
2025-01-08, godz. 11:44, Wiadomości z regionu
Opole: dziś nie poznamy firmy, która zajmie się remontem "żółtego mostku"
Do 15 stycznia przedłużono termin składania ofert na przebudowę tzw. żółtego mostku w Opolu. Pierwotnie, to dziś (08.01) miało nastąpić otwarcie kopert, a mieszkańcy mieli poznać wykonawcę zadania. Tak jednak nie będzie.
» więcej
2025-01-08, godz. 10:00, Sport i turystyka
Dreman Exlabesa Opole-Komprachcice powalczy o punkty z Eurobusem Przemyśl
Po porażce z Rekordem Bielsko-Biała futsaliści Dremana Exlabesy Opole-Komprachcice mają szansę do szybkiej rehabilitacji. Już dziś rozegrają kolejny pojedynek przed własną publicznością w ramach rozgrywek Fogo Futsal Ekstraklasy…
» więcej
