Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-12-10, godz. 08:00, Wiadomości z regionu Bezdomni zimują w działkowych altankach. To śmiertelne pułapki. Sprawdziliśmy, jak wyglądają policyjne kontrole na ogródkach działkowych Altanki, pustostany a także domki działkowe -to w tych miejscach schronienia przed mrozami bardzo często szukają osoby bezdomne. Z jednej strony dach nad głową daje poczucie bezpieczeństwa, z drugiej nieogrzewane domki bywają śmiertelną… » więcej 2021-12-09, godz. 21:00, Sport i turystyka Odra Opole sprecyzowała plan przygotowań do wiosny. W przerwie między rundami zaplanowano sześć sparingów Ledwie trzy dni po zakończeniu jesieni Odra Opole przedstawiła plan przygotowań do wiosny. Na razie zawodnicy są na urlopach, które potrwają do 6 stycznia 2022 roku. » więcej 2021-12-09, godz. 19:30, Kultura i rozrywka "W pełnym świetle" zobaczymy prace grupy Ościenia. Wernisaż w GSW 'W pełnym świetle' to tytuł wystawy, która zostanie otwarta w piątek (10.12) w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Będzie to pokaz dokonań grupy Ościenia. Tworzą ją: Tomasz Chmielewski, Jerzy Dmitruk, Marian Molenda, Zbigniew… » więcej 2021-12-09, godz. 16:25, Wiadomości z regionu Opole: ponad 700 uczniów i 4 nauczycieli trafiło na kwarantannę Na kwarantannę trafiają kolejni uczniowie i nauczyciele. Opolski ratusz poinformował o nowych przypadkach COVID-19 w placówkach oświatowych. Pojawiły się one w jednym przedszkolu, trzech szkołach podstawowych i sześciu szkołach … » więcej 2021-12-09, godz. 10:34, Sport i turystyka Środek tabeli po pierwszej rundzie. Uni Opole zagrało już z każdym Za nami pierwsza runda rozgrywek siatkarskiej Tauron Ligi. Przed rewanżami zawodniczki Uni Opole plasują się na wysokim 7. miejscu, w środku stawki. Takiego wyniku żaden beniaminek rozgrywek nie osiągnął od lat. » więcej
1090109110921093109410951096
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »