Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-12-04, godz. 09:30, Wiadomości z regionu Opole: czołowe zderzenie dwóch osobówek na ul. Tysiąclecia [AKTUALIZACJA] Do groźnego zdarzenia drogowego doszło dziś (04.12) po godzinie 6:15 na ul. Tysiąclecia w Opolu. Zderzyły się dwa volkswageny: golf i caddy. Jak informują strażacy poszkodowany w tym wypadku został 61-letni kierowca golfa, który… » więcej 2021-12-03, godz. 19:03, Wiadomości z regionu Kolejne zakażenia w szkołach i przedszkolach w Opolu. Na kwarantannę trafiło blisko tysiąc uczniów Urząd Miasta w Opolu informuje o kolejnych przypadkach zakażenia koronawirusem w dziesięciu szkołach i przedszkolach w stolicy regionu. Zakażonych jest jedenastu uczniów, sześciu nauczycieli i jeden pracownik. W związku z tym kwarantannę… » więcej 2021-12-03, godz. 18:40, Wiadomości z regionu Dzień majsterkowicza w opolskiej Talentowni. "Majsterkowanie związane jest z kreatywnością, naprawianiem i udoskonalaniem" Dzisiaj (3.12) Światowy Dzień Majsterkowicza. Z tej okazji opolskie przedszkolaki uczyły się fachu w Talentowni przy ul. Barlickiego w Opolu i tworzyły mikołajkowe prezenty dla swoich bliskich. Mali majsterkowicze wykonali m.in. ramki… » więcej 2021-12-03, godz. 05:30, Sport i turystyka Retransmisja meczu: ZAKSA Strzelce Opolskie vs. BBTS Bielsko-Biała w RO 3 SPORT Do ogromnej niespodzianki doszło w spotkaniu ostatniej z pierwszą drużyną tabeli rozgrywek TAURON 1. Ligi siatkarzy. W meczu 11. serii gier ZAKSA Strzelce po bardzo dobrych zawodach pokonała BBTS Bielsko-Białą 3:2 (21:25, 25:22, 23:25… » więcej 2021-12-02, godz. 20:40, Sport i turystyka Futsal: dwójka z Dremana w reprezentacji Polski Krzysztof Elsner i Tomasz Lutecki z powołaniami do kadry narodowej futsalu. To zawodnicy czwartej drużyny ekstraklasy - Dremana Opole Komprachcice. » więcej
1102110311041105110611071108
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »