Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-12-25, godz. 18:15, Wiadomości z regionu "To nie były łatwy rok". Hospicjum Betania w Opolu podsumowuje ostatnie 12 miesięcy „Mimo pandemii liczba pacjentów, których obsłużyliśmy w tym roku nie odbiegała znacząco od lat poprzednich i to należy uznać za sukces”. Tak Jarosław Wach, dyrektor Centrum Opieki Paliatywnej Betania w Opolu podsumowuje mijające… » więcej 2021-12-24, godz. 13:55, Wiadomości z regionu Wciąż niebezpiecznie na opolskich drogach. Wypadek w Opolu Na ulicy Niemodlińskiej w Opolu zderzyły się 3 samochody. Do wypadku doszło na drodze (DW 435) prowadzącej w kierunku Komprachcic. » więcej 2021-12-24, godz. 13:00, Wiadomości z regionu Opole: Szczepanowickie Betlejem gotowe. "Ta nasza szopka ma dwa wymiary. Jeden z nich to ten dzienny, a drugi nocny" Szopka w Opolu-Szczepanowicach gotowa. Jej budowa rozpoczęła się pod koniec listopada, a zakończyła się wczoraj (23.12). Jest skromniejsza niż w latach ubiegłych, ale pokazuje to, co najważniejsze - Świętą Rodzinę. W tym roku… » więcej 2021-12-23, godz. 20:34, Wiadomości z regionu Zmiany MZK. Autobusy linii numer 10 nie będą kursowały do Brynicy Autobusy linii numer 10 Miejskiego Zakładu Komunikacyjnego w Opolu nie będą kursowały do Brynicy - taką decyzję podjęli przedstawiciele gminy Łubniany, którzy zdecydowali się nie przedłużać umowy z miastem w zakresie transportu… » więcej 2021-12-23, godz. 20:00, Wiadomości z regionu Centrum przesiadkowe Opole Wschodnie będzie oddane do użytku na początku stycznia. Dokładna data jest uzależniona od... odbiorów W pierwszych dniach stycznia kierowcy w Opolu przejadą nowym skrzyżowaniem ulic Oleskiej z Batalionów Chłopskich, chociaż dokładnej daty ratusz nie podaje. Wiceprezydent Małgorzata Stelnicka zastrzega, że dokładny termin uzależniony… » więcej
1075107610771078107910801081
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »