Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-12-30, godz. 19:14, Wiadomości z regionu Pożar mieszkania w wieżowcu na osiedlu AK w Opolu. Straż pożarna: "Trzy ofiary śmiertelne" [ZDJĘCIA] Zgłoszenie o pożarze strażacy odebrali dziś (30.12) o godz. 18:26. Po przybyciu na miejsce okazało się, że w 10-piętrowym bloku przy ul. Batalionu 'Zośka' pali się mieszkanie na 4. piętrze. Na miejsce wysłano 7 zastępów straży… » więcej 2021-12-30, godz. 08:00, Sport i turystyka Od czego zacząć przygodę z bieganiem? Rozmowa z Katarzyną Jędrzejewską w RO 3 SPORT Bieganie to jedna z najpopularniejszych aktywności fizycznych w Polsce. Nie wymaga żadnego sprzętu ani przygotowania. Każdy może to robić - wystarczy ubrać adidasy, wyjść z domu i ruszyć przez park. Jak dobrze przygotować się do… » więcej 2021-12-30, godz. 07:30, Wiadomości z regionu Opole: budowa Centrum Usług Publicznych na ukończeniu Na budowie Centrum Usług Publicznych w Opolu prowadzone są prace wykończeniowe - trwa m.in. montaż szklanej elewacji i instalacji elektrycznych. Budynek ma zostać oddany do użytku wiosną przyszłego roku. » więcej 2021-12-29, godz. 16:05, Gospodarka Opole zadłuża się. Ratusz planuje zaciągnąć kolejne zobowiązania na łączną kwotę 240 mln złotych Za nami ostatnia w tym roku sesja Rady Miasta Opola. Nie obyło się bez sporów i dyskusji. Jedna z nich wywiązała się przy pożyczkach, jakie miasto zaciągnie w przyszłym roku. Pierwszą weźmie na rynku krajowym w kwocie 120 milionów… » więcej 2021-12-29, godz. 15:40, Wiadomości z regionu Koronawirus: ciężki rok dla personelu Oddziału Zakaźnego Szpitala Wojewódzkiego w Opolu Dla pracowników Oddziału Zakaźnego Szpitala Wojewódzkiego w Opolu to był rok bardzo ciężki i trudny. Tylko w czasie świąt Bożego Narodzenia odnotowano tam trzy zgony pacjentów z COVID-19. Jak informuje ordynator i konsultant wojewódzki… » więcej
1071107210731074107510761077
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »