Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-12-31, godz. 17:30, Kultura i rozrywka Teatr im. Jana Kochanowskiego podsumowuje 2021 rok Otwarcie teatru po remoncie, 6 dużych premier, jeden pokaz przedpremierowy oraz wydłużone, złożone z dwóch edycji, konfrontacje teatralne - tak wyglądał mijający rok w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu. » więcej 2021-12-31, godz. 17:00, Wiadomości z regionu Centrum przesiadkowe Opole Wschodnie: pierwsi kierowcy już przejechali Dziś (31.12) otwarte dla ruchu zostało skrzyżowane ulic Oleskiej z Batalionów Chłopskich i Bohaterów Monte Cassino w Opolu. Stało się to około godziny 13:00. » więcej 2021-12-31, godz. 16:00, Wiadomości z regionu Psycholog o tym, z jakimi nastrojami wejść w nowy rok: "Dbajmy o siebie i patrzmy realnie, jakie mamy zasoby" Za nami kolejny trudny rok, w którym towarzyszyła nam pandemia koronawirusa. Choć oswoiliśmy się z tym, co wiosną przed rokiem było nowe i nauczyliśmy się niejako żyć z wirusem, z jakimi oczekiwaniami możemy powitać nowy rok? » więcej 2021-12-31, godz. 15:30, Wiadomości z regionu Opole: władze miasta są w gotowości. Na mieszkańców bloku na osiedlu AK czeka pomoc Mieszkańcy bloku przy ul. Batalionu 'Zośka' 5 w Opolu, w którym doszło do tragicznego pożaru, mogą liczyć na wsparcie ze strony władz miasta. Wczoraj (30.12) w godzinach wieczornych, kiedy doszło do zdarzenia, dla ewakuowanych z wieżowca… » więcej 2021-12-31, godz. 14:30, Wiadomości z regionu Sylwestrowe fajerwerki nie są atrakcją dla wszystkich. Opolskie instytucje apelują: nie strzelajmy w sylwestra! Choć dla wielu z nas ostatni dzień w roku to czas zabawy i radości, to dla czworonogów wiąże się on z nadmiernym stresem i strachem. Nie strzelajmy w sylwestra - apelują weterynarze, przedstawiciele Nadleśnictwa Opole i Miejskiego… » więcej
1069107010711072107310741075
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »