Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-12-08, 09:46 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska.
Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Dzisiaj w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.12), m.in:

- Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.

- Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor!

Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. W pierwszym secie zawodnicy ZAKSY szybko zdobyli kilkupunktową przewagę, a przyjezdni tylko momentami dali radę nawiązać wyrównaną walkę. Ostatecznie obrońca tytułu wygrał 25:19. W drugim secie gospodarze wciąż dominowali, co odzwierciedla wynik 25:18. Najbardziej wyrównany przebieg miał trzeci set. W decydujących fragmentach partii kędzierzynianie jednak byli nie do zatrzymania i zwyciężyli 25:17. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.

- O worku pełnym medali w audycji Cały Nasz Sport [05.12.2021 r.]
Gośćmi audycji byli Karolina i Bartosz Słodkowscy. Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne medale w drużynie. W programie m.in. o tym jak w kolejnym meczu Tauron Ligi poradziły sobie siatkarki Uni Opole oraz nasi I–ligowcy ze Strzelec Opolskich i Kluczborka, a także futsaliści z Brzegu. W audycji także o ostatnim występie przed własną publicznością koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. Zespół ze stolicy regionu w sobotę o ligowe punkty rywalizował z Turowem Zgorzelec.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2022-01-07, godz. 14:30, Kultura i rozrywka Premiera "Instytutu" w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu Zbliża się pierwsza w tym roku premiera w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu. Widzowie zobaczą 'Instytut' w reż. Jędrzeja Wieleckiego, który powstał w ramach Sceny Inicjatyw Aktorskich. » więcej 2022-01-07, godz. 09:20, Kultura i rozrywka Łukasz Żygadło o swojej wizji TVP3 Opole. "Moim oczkiem w głowie był i będzie Kurier Opolski" - Mamy rekordowy budżet 13 milionów złotych na funkcjonowanie w 2022 roku. Takich pieniędzy w opolskim ośrodku jeszcze nie było - przyznał w Porannej Rozmowie w Radiu Opole Łukasz Żygadło, nowy dyrektor TVP3 Opole. - Staramy się… » więcej 2022-01-06, godz. 20:00, Wiadomości z regionu Wiemy, jakie imiona wybierali rodzice w Opolu w 2021 roku. Na topie Hanna i Antoni Hanna i Antoni - to najpopularniejsze imiona nadawane dzieciom w 2021 roku w stolicy regionu. Natomiast w kraju wśród dziewczynek prym wiodła Zuzanna, a w przypadku chłopców też 'wygrał' Antek. » więcej 2022-01-06, godz. 17:30, Wiadomości z regionu "Nie wyobrażam sobie tego święta bez orszaku". Trzej królowie przeszli ulicami Opola [ZDJĘCIA] Już po raz 9. ulicami Opola przeszedł Orszak Trzech Króli. Tradycyjnie na czele szli trzej mędrcy ze Wschodu, a z nimi aniołowie, Maryja z Józefem, dzieci, strażacy oraz... orkiestra dęta ze Szczepanowic. Było gwarno, radośnie i… » więcej 2022-01-06, godz. 15:15, Wiadomości z regionu "Jak jest lód, to jest najlepiej". Grupa morsów z Opola znowu zanurzyła się w zimnej wodzie [ZDJĘCIA] Jedni wybierają dzisiaj odpoczynek w domu, a inni stawiają na aktywność fizyczną. Miłośnicy lodowatych kąpieli z grupy Morsy Opole Aktywni uczcili święto Trzech Króli na kąpielisku Bolko. Choć temperatura wody była bliska zeru… » więcej
1064106510661067106810691070
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »