Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-11-22, godz. 12:58, Wiadomości z regionu
Budują wiadukt, będzie ruch wahadłowy. Zmiana organizacji ruchu w Dąbrowie
Jak nas informują kierowcy, w rejonie budowy nowego wiaduktu w Dąbrowie pojawiają się utrudnienia w ruchu. Przypomnijmy, prowadzona jest tam nie tylko nowa inwestycja budowlana, ale również trwa przebudowa DK 46. Jak informuje inwestor…
» więcej
2021-11-22, godz. 11:45, Sport i turystyka
UNI Opole kolejnych ligowych punktów poszuka dzisiaj w Bydgoszczy
Na zakończenie 9. kolejki Tauron Ligi siatkarki UNI Opole zagrają na wyjeździe z Pałacem Bydgoszcz. Przeciwniczki zajmują ostatnie miejsce w tabeli.
» więcej
2021-11-22, godz. 10:40, Patronaty - polecamy
Już po raz 28. Jezuicki Ośrodek Formacji i Kultury "Xaverianum" zaprasza na swoje coroczne święto!
Dni Xaverianum to tydzień chrześcijańskiej kultury studenckiej, w który zaangażowani są liczni studenci opolskiego środowiska akademickiego. Wydarzenie już po raz 28. odbędzie się w Jezuickim Ośrodku Formacji i Kultury „Xaverianum”…
» więcej
2021-11-22, godz. 09:45, Gospodarka
Opolscy przedsiębiorcy wnioskują do ZUS o układy ratalne. To opcja dla tych, którzy popadli w finansowe kłopoty
Ponad 1600 wniosków o układ ratalny wpłynęło od początku roku do opolskiego ZUS-u. To rozwiązanie, które umożliwia przedsiębiorcom, którzy utracili płynność finansową na uregulowanie zaległości wobec ubezpieczyciela.
» więcej
2021-11-22, godz. 08:17, Sport i turystyka
Patryk Bułhak o fotografii i podróżach w RO 3 SPORT
„Zamknięte” - to debiutancka wystawa Patryka Bułhaka, fotografa i podróżnika, dzięki niej przenosimy się do odległego Iranu.
» więcej
