Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-11-23, godz. 13:00, Sport i turystyka
Rosyjskie, młode wzmocnienia opolskiej Gwardii
Aleksei Sovolev i Eduard Klimenko zostali nowymi zawodnikami Gwardii Opole. Obaj mają 18. lat, są młodzieżowymi reprezentantami Rosji i wychowankami Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Sankt Petersburgu.
» więcej
2021-11-23, godz. 08:00, Sport i turystyka
"Pamiętajmy o profilaktycznych badaniach". Piłkarze opolskiej Odry dołączyli do akcji Movember
'Nie rób jaj, o zdrowie dbaj'. Pod takim hasłem do akcji Movember dołączyli piłkarze Odry Opole. Akcja ta przypomina jak ważna jest profilaktyka związana z chorobami nowotworowymi jąder.
» więcej
2021-11-22, godz. 20:30, Wiadomości z regionu
10 nowych respiratorów dla szpitala tymczasowego w Opolu z Agencji Rezerw Materiałowych
Na Opolszczyznę trafiło 15 nowych respiratorów z Agencji Rezerw Materiałowych. Decyzja ta jest podyktowana rosnącą liczbą zakażeń i hospitalizacji w regionie.
» więcej
2021-11-22, godz. 20:21, Sport i turystyka
UNI Opole przegrywa z Pałacem w Bydgoszczy, ale do domu przywozi punkt
Porażka siatkarek UNI Opole w Bydgoszczy. Opolanki prowadziły z miejscowym Pałacem 2:0, ale ostatecznie to gospodynie zwyciężyły 3:2.
» więcej
2021-11-22, godz. 19:30, Wiadomości z regionu
Jarmark bożonarodzeniowy w Opolu pełen atrakcji. Będzie 16-metrowa choinka, koło młyńskie, wystawcy i wspólne kolędowanie
Po rocznej przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa na rynek w Opolu wróci jarmark bożonarodzeniowy. Od 3 do 24 grudnia na mieszkańców regionu będą czekać wystawcy z rękodziełem i świątecznymi przysmakami. Pojawi się też diabelski…
» więcej
