Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-11-24, godz. 07:08, Sport i turystyka
Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi! Retransmisja meczu w RO 3 SPORT
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
» więcej
2021-11-23, godz. 22:36, Kultura i rozrywka
Centralne Muzeum Jeńców Wojennych: "Twarze Opola" powracają
Centralne Muzeum Jeńców Wojennych powraca z cyklem kulturalnym 'Twarze Opola'. Podczas piątkowego spotkania (26.11) mieszkańcy stolicy regionu będą wspominać postać Tadeusza Podkówki, który żył w latach 1922-2004. Był leśnikiem…
» więcej
2021-11-23, godz. 19:15, Sport i turystyka
Żużlowej gali na lodzie w Opolu w 2022 roku (raczej) nie będzie. Ratusz tłumaczy to kwestiami finansowymi i atrakcyjnością wydarzenia. "To nie o gwiazdy chodziło w naszej …
Wszystko wskazuje na to, że Opolska Gala Żużla na Lodzie po raz drugi z rzędu się nie odbędzie. Na początku tego roku na przeszkodzie stanęła pandemia koronawirusa, teraz powodem mogą być decyzje władz Opola. Te nie chcą przyznać…
» więcej
2021-11-23, godz. 17:00, Wiadomości z regionu
Opolski ratusz informuje o kolejnych zakażeniach w szkołach i przedszkolach. Na kwarantannę trafiło 420 uczniów i 8 nauczycieli
Opolski ratusz informuje o kolejnych przypadkach zachorowań na COVID-19 w sześciu szkołach i w dwóch przedszkolach. W sumie na kwarantannę trafiło 420 uczniów i 8 nauczycieli.
» więcej
2021-11-23, godz. 13:30, Wiadomości z regionu
Refleksje nad tym, co zrobiliśmy dobrze, a co źle. W Opolu rozpoczęła się konferencja o antykomunistycznym podziemiu w Polsce, Czechach i Niemczech
'To był czas prawdziwej współpracy i solidarności'. Rozpoczęła się konferencja 'Wspólny mit czy źródło sporu politycznego? Dziedzictwo opozycji antykomunistycznej z trójstronnej polsko-czesko-niemieckiej perspektywy'.
» więcej
