Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-11-27, godz. 10:00, Sport i turystyka
Trudny sprawdzian Gwardzistów. Do Opola przyjeżdżają puławskie Azoty
W 10. kolejce Superligi piłkarze ręczni Gwardii podejmą Azoty Puławy. Przeciwnicy to trzecia siła polskiego szczypiorniaka za takimi potęgami, jak VIVE Kielce i Wisła Płock.
» więcej
2021-11-27, godz. 07:00, Wiadomości z regionu
Polaków na Litwie wspiera Radio Opole. Spotkania z mniejszością polską i sesja nagraniowa [ZDJĘCIA]
VIII Dniom Kultury Polskiej w Wilnie towarzyszy Radio Opole. W stolicy Litwy odbył się wernisaż poświęcony 20-leciu Domu Kultury Polskiej w tym mieście.
» więcej
2021-11-26, godz. 22:41, Sport i turystyka
Domowo-wyjazdowy remis Odry z Podbeskidziem
W 19. kolejce Fortuna 1. ligi opolska Odra 1:1 zremisowała z Podbeskidziem Bielsko-Białą. Choć Odra była gospodarzem, to mecz odbył się na stadionie miejskim w Bielsku.
» więcej
2021-11-26, godz. 19:00, Gospodarka
Kolejna droga w Opolu oddana do użytku. Tym razem zakończono budowę łącznika ulicy Sieradzkiej z Bielską
Kolejna wyremontowana droga w Opolu gotowa do użytku. Chodzi o połączenie ulicy Sieradzkiej z ul. Bielską na osiedlu Malinka. W ramach inwestycji zamontowano nowe oświetlenie, a także powstało wiele miejsc parkingowych i chodników…
» więcej
2021-11-26, godz. 18:00, Sport i turystyka
Do gry wkraczają najlepsi. Rozlosowano pary Pucharu Polski siatkarzy i siatkarek
Panowie w 1/16, a panie w 1/8. Poznaliśmy pary siatkarskiego Pucharu Polski. W grze jest pięć opolskich ekip.
» więcej
