Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-11-28, godz. 15:43, Sport i turystyka
Wielkie emocje w Stegu Arenie. Siatkarki Uni Opole pokonały drużynę z Wrocławia
Uni Opole po siatkarskim horrorze pokonało przed własną publicznością #Volley Wrocław 3:2 (30:28, 23:25, 22:25, 25:16, 17:15) w meczu 10. kolejki rozgrywek Tauron Ligi. Dla drużyny trenera Nicoli Vettoriego to pierwsza wygrana w lidze…
» więcej
2021-11-28, godz. 14:46, Wiadomości z regionu
Od nowego roku więcej aptek w Opolu będzie dyżurowało w niedziele oraz święta
Dobra informacja dla mieszkańców stolicy regionu. Od nowego roku zwiększy się liczba aptek, które będą pełnić dyżury nocne, w niedziele, święta oraz dni wolne od pracy. Oprócz znanej już placówki całodobowej przy ulicy Krakowskiej…
» więcej
2021-11-28, godz. 11:45, Sport i turystyka
Niełatwy rywal na przełamanie. Siatkarki UNI Opole zagrają z Volley Wrocław
W 10. kolejce Tauron Ligi UNI Opole zagra z Volley Wrocław. Opolanki mają za sobą trzy kolejne porażki, ale nadal ich sytuacja w tabeli nie jest zła.
» więcej
2021-11-28, godz. 10:05, Sport i turystyka
Futsal: Fit Morning Gredar Brzeg bez punktów w starciu z wicemistrzem Polski
Nie było niespodzianki w meczu 13. kolejki Statscore Futsal Ekstraklasy pomiędzy Fit Mornig Gredar Brzeg a Constractem Lubawą. Nasz zespół przegrał z aktualnym wicemistrzem Polski 1:6.
» więcej
2021-11-28, godz. 09:30, Wiadomości z regionu
Opole: nie będzie dofinansowania na darmowe minuty dla poruszających się rowerem miejskim
Rowery miejskie nadal będą dostępne dla mieszkańców, ale bez bezpłatnych 20. pierwszych minut. Taką decyzję podjęli przedstawiciele ratusza, jednocześnie nie zabezpieczając finansów na ten cel w przyszłorocznym budżecie mias…
» więcej
