Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-12-04, godz. 15:45, Sport i turystyka
Kolejny łódzki rywal siatkarek Uni Opole. "Mamy zamiar zrobić wszystko, żeby zgarnąć całą pulę w tym spotkaniu"
Siatkarki Uni Opole rozegrają dzisiaj (4.12) ostatnie spotkanie pierwszej rundy Tauron Ligi. W 11. kolejce ekstraklasy podejmą Grot Budowlanych Łódź. To piąty zespół tabeli, podczas gdy podopieczne Nicoli Vettoriego plasują się na…
» więcej
2021-12-04, godz. 09:30, Wiadomości z regionu
Opole: czołowe zderzenie dwóch osobówek na ul. Tysiąclecia [AKTUALIZACJA]
Do groźnego zdarzenia drogowego doszło dziś (04.12) po godzinie 6:15 na ul. Tysiąclecia w Opolu. Zderzyły się dwa volkswageny: golf i caddy. Jak informują strażacy poszkodowany w tym wypadku został 61-letni kierowca golfa, który…
» więcej
2021-12-03, godz. 19:03, Wiadomości z regionu
Kolejne zakażenia w szkołach i przedszkolach w Opolu. Na kwarantannę trafiło blisko tysiąc uczniów
Urząd Miasta w Opolu informuje o kolejnych przypadkach zakażenia koronawirusem w dziesięciu szkołach i przedszkolach w stolicy regionu. Zakażonych jest jedenastu uczniów, sześciu nauczycieli i jeden pracownik. W związku z tym kwarantannę…
» więcej
2021-12-03, godz. 18:40, Wiadomości z regionu
Dzień majsterkowicza w opolskiej Talentowni. "Majsterkowanie związane jest z kreatywnością, naprawianiem i udoskonalaniem"
Dzisiaj (3.12) Światowy Dzień Majsterkowicza. Z tej okazji opolskie przedszkolaki uczyły się fachu w Talentowni przy ul. Barlickiego w Opolu i tworzyły mikołajkowe prezenty dla swoich bliskich. Mali majsterkowicze wykonali m.in. ramki…
» więcej
2021-12-03, godz. 05:30, Sport i turystyka
Retransmisja meczu: ZAKSA Strzelce Opolskie vs. BBTS Bielsko-Biała w RO 3 SPORT
Do ogromnej niespodzianki doszło w spotkaniu ostatniej z pierwszą drużyną tabeli rozgrywek TAURON 1. Ligi siatkarzy. W meczu 11. serii gier ZAKSA Strzelce po bardzo dobrych zawodach pokonała BBTS Bielsko-Białą 3:2 (21:25, 25:22, 23:25…
» więcej
