Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-12-06, godz. 10:52, Sport i turystyka
Futsal: Dreman wywiązał się z roli faworyta
Na zakończenie 14. kolejki futsal ekstraklasy Dreman Opole Komprachcice pokonał Red Devils Chojnice. Podopieczni Jarosława Patałucha triumfowali u siebie 3:1.
» więcej
2021-12-06, godz. 08:23, Sport i turystyka
Świetny początek siatkarskiej Ligi Mistrzów! ZAKSA pokonuje Maribor. Retransmisja meczu w RO 3 SPORT
Trójkolorowi pewnie rozpoczęli siatkarską Ligę Mistrzów wygrywając spotkanie 3:0. MVP spotkania został Kamil Semeniuk.
» więcej
2021-12-06, godz. 07:26, Wiadomości z regionu
Opole: od poniedziałku zmiany w organizacji ruchu na Batalionów Chłopskich
W związku z kolejnym etapem budowy centrum przesiadkowego Opole Wschodnie w poniedziałek i wtorek (6-7.12) na wysokości stacji Orlen wprowadzony zostanie ruch wahadłowy. Kolejne zmiany pojawią się w czwartek.
» więcej
2021-12-05, godz. 19:15, Wiadomości z regionu
Kibice Odry Opole znów zorganizowali mikołajki dla podopiecznych domów dziecka. Przygotowano 150 paczek z prezentami
Około 150 paczek z prezentami przekazało Stowarzyszenie Sympatyków Odry Opole 'Jedna Odra' dla dzieci z placówek opiekuńczo-wychowawczych.
» więcej
2021-12-05, godz. 14:40, Sport i turystyka
Rzuty karne w meczu Gwardii. Gospodarze roztrwonili wypracowaną przewagę, ale "gra nerwów" dla opolan
Gwardia Opole pokonała po rzutach karnych Górnika Zabrze w spotkaniu 12. serii gier PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Po regulaminowym czasie gry mieliśmy remis 20:20. Zespół Rafała Kuptela skutecznie zrehabilitował się po porażce…
» więcej
