Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam, jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (29.11), m.in:
- Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską o wegetarianizmie Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji. Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka.
- Zwycięstwo ZAKSY i pewne prowadzenie w tabeli PlusLigi. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepak Malow Suwałki [20.11.2021 r.] Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zdemolowała Ślepsk Malow Suwałki w spotkaniu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów umocnił się na prowadzeniu w rozgrywkach.
- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.] W meczu 8. kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
2021-12-09, godz. 19:30, Kultura i rozrywka
"W pełnym świetle" zobaczymy prace grupy Ościenia. Wernisaż w GSW
'W pełnym świetle' to tytuł wystawy, która zostanie otwarta w piątek (10.12) w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Będzie to pokaz dokonań grupy Ościenia. Tworzą ją: Tomasz Chmielewski, Jerzy Dmitruk, Marian Molenda, Zbigniew…
» więcej
2021-12-09, godz. 16:25, Wiadomości z regionu
Opole: ponad 700 uczniów i 4 nauczycieli trafiło na kwarantannę
Na kwarantannę trafiają kolejni uczniowie i nauczyciele. Opolski ratusz poinformował o nowych przypadkach COVID-19 w placówkach oświatowych. Pojawiły się one w jednym przedszkolu, trzech szkołach podstawowych i sześciu szkołach …
» więcej
2021-12-09, godz. 10:34, Sport i turystyka
Środek tabeli po pierwszej rundzie. Uni Opole zagrało już z każdym
Za nami pierwsza runda rozgrywek siatkarskiej Tauron Ligi. Przed rewanżami zawodniczki Uni Opole plasują się na wysokim 7. miejscu, w środku stawki. Takiego wyniku żaden beniaminek rozgrywek nie osiągnął od lat.
» więcej
2021-12-08, godz. 18:00, Kultura i rozrywka
Koncert Krzysztofa Kiljańskiego w NCPP w Opolu odwołany
Z przyczyn niezależnych od organizatora i artysty został odwołany jutrzejszy (09.12) koncert Krzysztofa Kiljańskiego i Witolda Cisło. Panowie po ponad 15 latach od wspólnej płyty mieli zagrać w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki swój…
» więcej
2021-12-08, godz. 17:10, Sport i turystyka
Dalekie miejsce Aleksandra Gotkowskiego w mistrzostwach świata SuperEnduro
Aleksander Gotkowski z HAWI Racing Team zajął 18 miejsce w pierwszej rundzie mistrzostw świata FIM SuperEnduro. Zawody odbyły się w łódzkiej Atlas Arenie.
» więcej
