Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-11-18, 06:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Taniec mocy. O spontanicznym ruchu oraz jego korzyściach w RO 3 SPORT

Sławomir Gęściak [fot. archiwum prywatne]
Sławomir Gęściak [fot. archiwum prywatne]
Taniec spontaniczny jest techniką, która zdobywa coraz większą popularność i chętnie rozpowszechniają ją nauczyciele rozwoju osobistego i duchowego. Jest formą kontaktu ze swoim ciałem, ze swoimi emocjami, ze swoją energią. To metoda relaksu i oczyszczenia.
Taniec spontaniczny to wyjątkowa forma medytacji o jego korzyściach opowiada Sławomir Gęściak.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (18.11), m.in.

- Rozmowa ze Sławomirem Gęściakiem o spontanicznym tańcu

Jak zaznacza Sławomir Gęściak, współtwórca projektu NatAya - Ruch i Dźwięk, w spontanicznym tańcu nie chodzi o to, żeby tej spontaniczności się nauczyć, ale żeby sobie o niej przypomnieć - To jest w naszej naturze, wystarczy popatrzeć na małe dzieci, ile one mają w sobie spontaniczności, takiej lekkości i radości. Natomiast poprzez różne doświadczenia w życiu, poprzez środowisko, rodzinę i szkołę w pewnym stopniu tracimy spontaniczność. Taniec pozwala odblokować nasze ciało, po to, aby rozbudzić spontaniczność, intuicyjną ekspresję, która w naszym ciele jest naturalna.

- Wygrana koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej! Retransmisja meczu [13.11.2021 r.]
W meczu 8 kolejki spotkań koszykarskiej Suzuki 1. Ligi drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonała faworyzowany Górnik Trans.eu Wałbrzych 83:75 (21:19, 19:12, 19:18 i 24:26).

- Derby Opolszczyzny w ekstraklasie w audycji Cały Nasz Sport

W trzecich derbach regionu w historii futsal ekstraklasy po raz trzeci górą Dreman Opole Komprachcice. Zespół Jarosława Patałucha pokonał w Brzegu Gredar 5:2. W programie również podsumowanie sportowych zmagań drużyn z naszego regionu. Sporo miejsca poświęciliśmy m.in. starciu Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle z Asseco Resovią Rzeszów.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-12-01, godz. 13:00, Gospodarka Strefa Aktywności Gospodarczej w Dąbrowie urzeczywistnia się. Pozwala już na to plan zagospodarowania przestrzennego Jest 'zielone światło' dla Strefy Aktywności Gospodarczej gminy Dąbrowa. Wojewoda opolski zatwierdził plan zagospodarowania przestrzennego, dzięki któremu część terenów wsi Dąbrowa i Karczów zyskały przeznaczenie pod działalność… » więcej 2021-12-01, godz. 10:53, Sport i turystyka Siatkarska Liga Mistrzów na żywo w RO 3 SPORT! Dzisiaj (1.12) w playerze RO 3 SPORT będziemy prowadzić transmisje meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. OK Maribor w siatkarskiej Lidze Mistrzów. » więcej 2021-12-01, godz. 09:56, Wiadomości z regionu Odwet za krytykę? Prezydent Wiśniewski tłumaczy brak działki dla marszałka - Chciałem pomóc samorządowi województwa przekazując darowiznę o wartości około 2,5 mln zł na nowy urząd marszałkowski - zapewniał dziś (01.12) w Porannej Loży Radiowej Arkadiusz Wiśniewski, prezydent Opola. Dodał jednak, że… » więcej 2021-11-30, godz. 20:15, Wiadomości z regionu COVID-19 notowany jest w co czwartej placówce oświatowej na Opolszczyźnie. "Te liczby zmieniają się codziennie" 346 szkół na Opolszczyźnie pracuje w innym trybie niż stacjonarny. Oznacza to, że w co czwartej placówce w regionie notowane są zachorowania na COVID-19. W całości w trybie zdalnym nauka jest prowadzona w blisko 30 szkołach. » więcej 2021-11-30, godz. 18:00, Wiadomości z regionu Odśnieżanie dróg w Opolu według kontrolerów z RIO. Wykazano nieprawidłowości Naruszenie przepisów prawa zamówień publicznych i brak właściwego nadzoru nad wydatkowaniem pieniędzy w zakresie odśnieżania dróg w Opolu. To ustalenia Regionalnej Izby Obrachunkowej, która skontrolowała Miejski Zarząd Dróg w… » więcej
1099110011011102110311041105
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »