Cenne właściwości lecznicze czarnego bzu są od lat doceniane w medycynie naturalnej. Z czarnego bzu można samodzielnie zrobić soki i syropy, cenne dla człowieka są szczególnie kwiaty i owoce czarnego bzu.
Te domowe przetwory polecane są w trakcie przeziębień, a także jako zdrowy dodatek do herbat w okresie jesienno-zimowym.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (01.07), m.in:
- Wzmocnij organizm syropem z kwiatu bzu i innych naturalnych produktów W audycji pojawią się nie tylko syropy z kwiatu bzu, ale również miodek z mniszka lekarskiego i dżemy domowej roboty. To wszystko za sprawą Zofii Wieszczeczyńskiej-Anlauf, która opowie, jakie zioła wykorzystuje w swojej kuchni.
- Aktywne wakacje! Roman Firlus o wakacjach na sportowo Aktywne wakacje mogą być szansą na odzyskanie kondycji po wielu miesiącach mniejszej aktywności fizycznej spowodowanej pandemią koronawirusa. W programie poznajemy ofertę Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Opolu, a przedstawia ją dyrektor tej placówki, Roman Firlus.
- Gwardia Opole 5. zespołem w kraju. Retransmisja meczu: Gwardia Opole vs. MKS Kalisz [05.06.2021r.] Gwardia w sezonie 2020/21 Superligi zajęła 5. miejsce. Opolanie w 26 spotkaniach zdobyli 39 punktów. Nerwową końcówkę lepiej wytrzymali opolanie, którzy objęli 2-bramkowe prowadzenie, którego nie dali sobie wydrzeć do końca.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
![Łąka kwietna [fot. www.freeimages.com]](public/info/2021/2021-05-09_162054677810.jpg)
2021-06-23, godz. 17:00, Wiadomości z regionu
Od początku roku na drogach Opolszczyzny zginęło 3 rowerzystów
W tym roku na Opolszczyźnie zginęło 3 rowerzystów a 14 zostało rannych, policja odnotowała także 63 kolizje z udziałem jednośladów. W związku z tymi statystykami policja prowadzi dzisiaj (23.06) na drogach akcję 'Bezpieczny rowerzysta'…
» więcej
2021-06-23, godz. 16:45, Sport i turystyka
Euro 2020: Przed Polakami mecz ostatniej szansy. Gramy ze Szwedami
Dziś (23.06) dowiemy się czy polscy piłkarze pozostaną na Euro 2020. W meczu ostatniej szansy biało-czerwoni zagrają w Petersburgu ze Szwedami. Przeciwnicy mają już zapewniony awans, Polacy natomiast muszą to spotkanie wygrać.
» więcej
2021-06-23, godz. 13:00, Wiadomości z regionu
"Tata jest moim bohaterem i kocham go za to, że się ze mną bawi"
Są zapracowani, ale to najlepsi kumple do zabawy i eksperci od jazdy na rowerze. Ojcowie, bo o nich mowa dziś, 23 czerwca obchodzą swoje święto. Za co przedszkolaki kochają swoich tatusiów i co lubią z nimi robić - zapytaliśmy najmłodszych…
» więcej
2021-06-23, godz. 11:11, Kultura i rozrywka
W Opolu trwa Strefa Mocy. "Jestem tutaj z powodu wdzięczności"
Opole jeszcze dziś (23.06) będzie przystankiem 'Strefy Mocy'. Te plenerowe rekolekcje, które odbywają się w różnych częściach kraju, składają się między innymi z koncertów znanych zespołów chrześcijańskich oraz świadectw…
» więcej
2021-06-23, godz. 10:10, Wiadomości z regionu
Dzień Ojca. USK w Opolu organizuje akcję szczepień, ale skorzystać może każdy, kto chce
Do szczepień przeciw koronawirusowi zachęcały w 'Porannej Loży Radiowej' Weronika Juruć, lekarz oddziału wewnętrznego Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu i Edyta Hanszke-Lodzińska, rzeczniczka prasowa tej palcówki.
» więcej
