Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-06-26, 06:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Tańcząc poprawimy swoje samopoczucie. Słuchaj RO 3 SPORT

Taniec [fot. Alicja Ledwig, Agnieszka Gogolewska, Józef Różycki, Paweł Namięta ]
Taniec [fot. Alicja Ledwig, Agnieszka Gogolewska, Józef Różycki, Paweł Namięta ]
Tempo codziennego życia wzrasta. Nieodłącznymi elementami naszego współczesnego świata stały się hałas, stres i pośpiech. Lekarstwem na pędzący tryb życia może okazać taniec.
Taniec zawiera elementy usprawniające, rozwija naszą równowagę i koordynację ruchów. Terapia tańcem może okazać się pomocna dla osób nadpobudliwych, nerwowych czy nieśmiałych. Terapia tańcem, której początki sięgają lat 30. XX wieku, jest metodą w której idei leży praca z ciałem, umysłem i duszą.

Dziś w playerze RO 3 SPORT (26.06), m.in:

- Taniec i jego terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, rozmowa z dr Anną Glińską-Lachowicz

Jak terapeutycznie wpływa na nas taniec? Dlaczego warto pozwolić sobie na ruchową spontaniczność? Katarzyna Zawadzka pytała o to pedagożkę resocjalizacyjną i choreoterapeutkę dr Annę Glińską-Lachowicz. W rozmowie poruszyły również temat związany z czerpaniem inspiracji z kultur plemiennych.

- Retransmisja meczu: Kolejarz Opole vs. PSŻ Poznań [20.06.2021r.]
W szóstym meczu sezonu 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole odniósł szóste zwycięstwo. Tym razem opolanie gładko zwyciężyli w Poznaniu PSŻ 54:36. Po sześciu spotkaniach opolanie mają na koncie 13 punktów i przewodzą ligowej stawce. W Poznaniu natomiast, poza dwoma punktami meczowymi, po raz pierwszy w tym sezonie dopisali do swego konta również punkt bonusowy.

- ZAKSA zdobywcą Pucharu Polski! [Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Jastrzębski Węgiel, 14.03.2021r.]
W trzeciej partii ZAKSA poszła za ciosem. Jastrzębianie byli zaledwie tłem dla rywali. Nasz zespół zwyciężył 25:15 i obronił wywalczony dwa lata temu we Wrocławiu Puchar Polski.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-06-18, godz. 14:30, Wiadomości z regionu Wzmocnienia etatowe w wydziale paszportowym OUW. "Wyrobienia paszportu nie zostawiajmy na ostatnią chwilę" Tuż przed rozpoczęciem tegorocznych wakacji, aby skrócić kolejki, przyspieszyć wydawanie dokumentów, do biura paszportowego w Opolu skierowano dodatkowo dwóch pracowników Opolskiego Urzędu Wojewódzkiego. W ostatnich dniach mieszkańcy… » więcej 2021-06-18, godz. 09:47, Patronaty - polecamy Dni Opola 2021 od poniedziałku do niedzieli. Zobacz program! Koncerty, warsztaty, spotkania, pokazy, spektakle, wystawy, gry miejskie czy turniej rycerski - wydarzeń w ramach Dni Opola w tym roku mnóstwo. Swoje propozycje mają Muzeum Polskiej Piosenki, Centrum Informacyjno - Edukacyjne „Senior… » więcej 2021-06-18, godz. 09:30, Sport i turystyka Odra Opole wysoko w klasyfikacji młodzieżowej I ligi Opłacało się opolskiej Odrze stawiać w tym sezonie na młodzież i wychowanków. Klub z Oleskiej zajął szóste miejsce w klasyfikacji Pro Junior System i otrzymał dzięki temu 400 tysięcy złotych. » więcej 2021-06-18, godz. 08:30, Patronaty - polecamy Koncert plenerowy kwartetu saksofonowego Aureum już w poniedziałek Koncert plenerowy austriackiego kwartetu saksofonowego Aureum - to wydarzenie, na które w najbliższy poniedziałek (21.06) zaprasza Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu. Koncert rozpocznie się o godz. 18:00 w namiocie mieszczącym się… » więcej 2021-06-18, godz. 08:14, Sport i turystyka "Dzika Kuchnia", czyli o tym czego nie wiemy o roślinach w RO 3 SPORT Łukasz Łuczaj to jeden z najbardziej znanych botaników i ekologów w Polsce, który zajmuje się między innymi wykorzystywaniem dziko rosnących roślin w kuchni. Organizuje warsztaty i spacery, podczas których uczestnicy uczą się… » więcej
1309131013111312131313141315
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »