Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-06-08, 07:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Wiosenna dieta, co powinno się w niej znaleźć, a czego należy unikać? Słuchaj RO 3 SPORT

Wiosenna dieta [fot. https://pixabay.com/pl]
Wiosenna dieta [fot. https://pixabay.com/pl]
Po bardzo długiej zimie nasze ciała domagają się zarówno większej aktywności fizycznej, przebywania na świeżym powietrzu, jak też innej, lekkostrawnej diety.
O wiosennej kuchni rozmawialiśmy z dietetyczką kliniczną, psychodietetyczką i trenerką osobistą - Aleksandrą Zator. Sprawdziliśmy, po jakie produkty warto sięgać o tej porze roku i co warto wiedzieć o nowalijkach.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.06), m.in:

- Rozmowa z Aleksandrą Zator o wiosennej kuchni

Jak unikać wszechobecnego cukru w przetworzonych produktach, które znajdziemy na półkach w sklepach? Wiele z nich producenci reklamują jako produkty dla dzieci. Badania pokazują, że z roku na rok zjadamy coraz więcej przetworzonych cukrów, a problem nadwagi czy otyłości wzrasta.

- Odra Opole zwycięża na swoim terenie! Retransmisja meczu: Odra Opole vs. Bruk-Bet Termalica [30.05.2021r.]
Bruk-Bet Termalica Nieciecza uległa w Opolu Odrze 0:1 w spotkaniu 32. kolejki Fortuna 1. ligi. Wygrana z liderem powoduje, że opolanie wciąż mają szansę na walkę o Ekstraklasę.

- Obszerna relacja z derbowego spotkania III ligi piłki nożnej: Stal Brzeg – MKS Kluczbork w audycji "Cały Nasz Sport" [29.05.2021r.]
W audycji mowa również o wydarzeniach z udziałem naszych drużyn, które czekają nas w niedzielę. Elektryzująco zapowiada się mecz Odry Opole z Bruk-Bet Termalicą Nieciecza w 31. kolejce Fortuna 1. Ligi. Lider tabeli jest już jedną nogą w Ekstraklasie.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-06-02, godz. 06:39, Sport i turystyka Żużel: Opolanie znów tłem dla silnych rywali w DMPJ Atut własnego toru nie pomógł. Żużlowcy Kolejarza Opole w V rundzie Drużynowych Mistrzostw Polski ponownie zajęli ostatnie, czwarte miejsce. » więcej 2021-06-01, godz. 19:50, Wiadomości z regionu Raport dnia: coraz mniej zakażeń koronawirusem w regionie. W Namysłowie uruchomiono mobilny punkt szczepień [INFOGRAFIKA] 18 nowych zakażeń koronawirusem i śmierć 2 mieszkańców odnotowano dziś (01.06) na Opolszczyźnie. W codziennym komunikacie Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 588 infekcjach w kraju. Zmarło 111 chorych, z czego 76 w wyniku współistnienia… » więcej 2021-06-01, godz. 17:45, Wiadomości z regionu Punkt szczepień na Politechnice Opolskiej ma szczepionki i wolne terminy, ale brakuje chętnych Punkt szczepień powszechnych na Politechnice Opolskiej dysponuje wolnymi terminami na szczepienia przeciw COVID-19. Są szczepionki, ale brakuje chętnych. - Widzimy zdecydowany spadek zainteresowania szczepieniami. Wykonujemy coraz mniej… » więcej 2021-06-01, godz. 10:00, Wiadomości z regionu Akcja CBŚP w trzech województwach. Rozbity międzynarodowy gang, który wyłudził 1,7 mln dolarów [FILM, ZDJĘCIA] CBŚP rozbiło międzynarodowy gang oszustów, który wyłudził 1,7 mln dolarów od zagranicznej spółki. Pomógł pracownik jednego z brzeskich banków. » więcej 2021-06-01, godz. 08:15, Wiadomości z regionu "Ma się taki jeden dzień, dzień dziecka i można spełnić swoje życzenie". 1 czerwca świętują wszystkie dzieci To święto, na które dzieci czekają z ogromną niecierpliwością. Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Dziecka, który w Polsce obchodzimy od prawie 70 lat. Najmłodszych opolan zapytaliśmy z czym wiąże się dzień dziecka i czego… » więcej
1329133013311332133313341335
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »