Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-06-08, 07:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Wiosenna dieta, co powinno się w niej znaleźć, a czego należy unikać? Słuchaj RO 3 SPORT

Wiosenna dieta [fot. https://pixabay.com/pl]
Wiosenna dieta [fot. https://pixabay.com/pl]
Po bardzo długiej zimie nasze ciała domagają się zarówno większej aktywności fizycznej, przebywania na świeżym powietrzu, jak też innej, lekkostrawnej diety.
O wiosennej kuchni rozmawialiśmy z dietetyczką kliniczną, psychodietetyczką i trenerką osobistą - Aleksandrą Zator. Sprawdziliśmy, po jakie produkty warto sięgać o tej porze roku i co warto wiedzieć o nowalijkach.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (08.06), m.in:

- Rozmowa z Aleksandrą Zator o wiosennej kuchni

Jak unikać wszechobecnego cukru w przetworzonych produktach, które znajdziemy na półkach w sklepach? Wiele z nich producenci reklamują jako produkty dla dzieci. Badania pokazują, że z roku na rok zjadamy coraz więcej przetworzonych cukrów, a problem nadwagi czy otyłości wzrasta.

- Odra Opole zwycięża na swoim terenie! Retransmisja meczu: Odra Opole vs. Bruk-Bet Termalica [30.05.2021r.]
Bruk-Bet Termalica Nieciecza uległa w Opolu Odrze 0:1 w spotkaniu 32. kolejki Fortuna 1. ligi. Wygrana z liderem powoduje, że opolanie wciąż mają szansę na walkę o Ekstraklasę.

- Obszerna relacja z derbowego spotkania III ligi piłki nożnej: Stal Brzeg – MKS Kluczbork w audycji "Cały Nasz Sport" [29.05.2021r.]
W audycji mowa również o wydarzeniach z udziałem naszych drużyn, które czekają nas w niedzielę. Elektryzująco zapowiada się mecz Odry Opole z Bruk-Bet Termalicą Nieciecza w 31. kolejce Fortuna 1. Ligi. Lider tabeli jest już jedną nogą w Ekstraklasie.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-06-08, godz. 10:45, Patronaty - polecamy Grand Prix Polski PTT w tańcu towarzyskim już w sobotę w Gogolinie Taniec łączy ludzi, wyzwala pozytywną energię i wzmacnia poczucie wartości. Jeśli ktoś się do tej sztuki jeszcze nie przekonał, będzie okazja poobserwowania tych, którzy opanowali ją na najwyższym poziomie. Już w najbliższą… » więcej 2021-06-08, godz. 10:30, Wiadomości z regionu Wraca Opolski Festiwal Skoków. To będzie edycja jubileuszowa Po roku przerwy spowodowanej pandemią koronawirusa wraca Opolski Festiwal Skoków. W tym roku impreza została podzielona na dwie części - czerwcową i wrześniową. » więcej 2021-06-08, godz. 10:15, Wiadomości z regionu Mobilne sauny na opolskich kąpieliskach pojawią się dopiero w październiku. Wcześniej był plan, aby były w sezonie letnim Miały pojawić się wraz z rozpoczęciem sezonu letniego, a pojawią się dopiero jesienią. Mowa o mobilnych saunach, które ulokowane zostaną na dwóch kąpieliskach w Opolu. Pomysł ten został zaproponowany przez Miejski Ośrodek Sportu… » więcej 2021-06-08, godz. 10:00, Sport i turystyka Żużel: Stal Rzeszów chce nowego terminu odwołanego meczu z Kolejarze Opole Działacze rzeszowskiej Stali nie zgadzają się z przyznanym im w niedzielę (06.06) walkowerem za odwołane spotkanie z Kolejarzem Opole. Klub z Podkarpacia chce, aby mecz został rozegrany w innym terminie. » więcej 2021-06-08, godz. 08:29, Wiadomości z regionu Opole: ul. Wojska Polskiego od dziś jednokierunkową. Od rana tworzą się w okolicy duże korki [ZDJĘCIA] Zmiana organizacji ruchu na ulicy Wojska Polskiego w Opolu stała się faktem. Chodzi o fragment między wiaduktem a przystankiem autobusowym 'Wojska Polskiego - Dworzec Zachodni'. Od dziś (08.06) kierowcy mogą tamtędy jeździć tylko w… » więcej
1320132113221323132413251326
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »