Zimne pływanie to osobny rozdział w historii morsowania, jak i samego pływania. Jest związane z zimną wodą, ale różni się od morsowania i znacznie bliżej mu do pływania w otwartych akwenach.
Morsy często używają czapek i rękawiczek, nie moczą głowy i rąk w lodowatej wodzie. Amatorzy lodowego pływania zanurzają się w całości. Najważniejsza różnica między morsowaniem a zimnym pływaniem polega na ilości czasu przebywania w wodzie.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (16.04) m.in: - Rozmowa z Mają Graczyk Jak rozpocząć przygodę z tzw. "zimnym pływaniem"? Co zrobić, by wpływało pozytywnie na nasze zdrowie? Czy potrzebny jest specjalny strój i sprzęt? O to spytamy Maję Graczyk, miłośniczkę aktywnego stylu życia, która działa między innymi w stowarzyszeniu "Masz jaja - idź na badania".
- Elżbieta Lange o otyłości Polaków W swoje działalności zajmuje się psychologią odchudzania. Pracuje w obszarze: myśli, emocji i ciała. Pomaga osobom z nadwagą odzyskać kontrolę nad jedzeniem, przywrócić równowagę między ciałem a psychiką oraz zbudować pozytywny obraz własnego ciała.
- Retransmisja meczu: Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02.2021r.] Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
![Zimne pływanie [fot. Katarzyna Doros]](public/info/2020/2020-02-08_158117109310.jpg)
2021-04-17, godz. 14:30, Sport i turystyka
Siatkarki Uni Opole kończą sezon zasadniczy. Najlepsza drużyna rozgrywek podejmuje Płomień Sosnowiec. Transmisja w Radiu Opole
W ostatnim meczu sezonu zasadniczego I ligi siatkówki kobiet Uni Opole zmierzy się w Stegu Arenie z Asotrą Płomieniem Sosnowiec. Wilczyce już kilku kolejek temu zapewniły sobie pierwsze miejsce w tabeli przed rywalizacją w play-off…
» więcej
2021-04-17, godz. 13:15, Wiadomości z regionu
Pierwsze szczepionki dotarły już na opolski Toropol. Ich podawanie rozpocznie się w poniedziałkowy poranek. "Każda szczepionka ratuje życie"
Pierwsza partia 1000 szczepionek przeciw koronawirusowi dotarła dziś (17.04) rano do punktu szczepień populacyjnych na opolskim Toropolu. Dostawie specyfiku towarzyszyły zwiększone środki ostrożności.
» więcej
2021-04-17, godz. 11:30, Sport i turystyka
Gwardia w końcu zagra z niżej notowanym rywalem. Ostatnio szczypiorniści z Opola rywalizowali z potęgami
Gwardia Opole zmierzy się na wyjeździe z Sandrą SPA Pogonią Szczecin w meczu 20. kolejki rozgrywek PGNiG Superligi. Faworytem tego spotkania są podopieczni Rafała Kuptela.
» więcej
2021-04-17, godz. 08:00, Sport i turystyka
Pościć należy tak, jak jeść – z umiarem. Więcej w playerze Radio Opole 3 SPORT
Post, czyli powstrzymywanie się od jedzenia, może mieć dobry wpływ na nasz organizm. Eksperci twierdzą, że to prosty sposób na przedłużenie życia, oczyszczenie organizmu i uniknięcie wielu chorób.
» więcej
2021-04-17, godz. 07:00, Wiadomości z regionu
Opole: do szpitala tymczasowego w CWK tlen jest dostarczany na bieżąco
Ponad 4 tony tlenu na dobę - takie było największe zużycie w szpitalu tymczasowym w CWK w Opolu, w momencie gdy przebywało tam około setki pacjentów. Dla porównania - w Uniwersyteckim Szpitalu Medycznym średnio zużywa się 7 razy…
» więcej
![W Opolu rozpoczął się sezon na morsowanie. Miłośnicy zimnych kąpieli z nadzieją czekają jednak na ochłodzenie [ZDJĘCIA]](public/info/2021/thumb_640_0/2021-11-06_163621681120.jpg)