Zimne pływanie to osobny rozdział w historii morsowania, jak i samego pływania. Jest związane z zimną wodą, ale różni się od morsowania i znacznie bliżej mu do pływania w otwartych akwenach.
Morsy często używają czapek i rękawiczek, nie moczą głowy i rąk w lodowatej wodzie. Amatorzy lodowego pływania zanurzają się w całości. Najważniejsza różnica między morsowaniem a zimnym pływaniem polega na ilości czasu przebywania w wodzie.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (16.04) m.in: - Rozmowa z Mają Graczyk Jak rozpocząć przygodę z tzw. "zimnym pływaniem"? Co zrobić, by wpływało pozytywnie na nasze zdrowie? Czy potrzebny jest specjalny strój i sprzęt? O to spytamy Maję Graczyk, miłośniczkę aktywnego stylu życia, która działa między innymi w stowarzyszeniu "Masz jaja - idź na badania".
- Elżbieta Lange o otyłości Polaków W swoje działalności zajmuje się psychologią odchudzania. Pracuje w obszarze: myśli, emocji i ciała. Pomaga osobom z nadwagą odzyskać kontrolę nad jedzeniem, przywrócić równowagę między ciałem a psychiką oraz zbudować pozytywny obraz własnego ciała.
- Retransmisja meczu: Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02.2021r.] Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
![Zimne pływanie [fot. Katarzyna Doros]](public/info/2020/2020-02-08_158117109310.jpg)
2021-04-08, godz. 06:46, Sport i turystyka
Niespodziewana przegrana ZAKSY. Retransmisja meczu w playerze Radio Opole 3 SPORT
Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle uległa PGE Skrze Bełchatów 1:3 w drugim półfinałowym meczu PlusLigi. To oznacza, że o awansie zdecyduje trzeci mecz, który odbędzie się w niedzielę (11.04) na Opolszczyźnie.
» więcej
2021-04-07, godz. 11:15, Wiadomości z regionu
Kolejne zakażenia COVID-19 w placówkach oświatowych w Opolu
W Opolu w jednym z przedszkoli oraz Zespole Szkół Specjalnych potwierdzono przypadki COVID-19. Jak informuje Katarzyna Oborska-Marciniak, rzecznik opolskiego ratusza, dzieci zaraziły się jeszcze przed zamknięciem placówek oświaty.
» więcej
2021-04-07, godz. 07:45, Sport i turystyka
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zagra dziś o awans do finału PlusLigi. Transmisja w playerze Radio Opole 3 SPORT [20:30]
- Jesteśmy już bardzo blisko finału, chcemy wygrać, ale zdajemy sobie sprawę, że dzisiejszy mecz będzie znacznie trudniejszy od tego w Kędzierzynie-Koźlu - mówi Sebastian Świderski, prezes ZAKSY.
» więcej
2021-04-06, godz. 21:55, Sport i turystyka
Niespodzianki nie było. Gwardia ponownie wysoko przegrała z Wisłą Płock
Gwardia Opole nie zdołała zrewanżować się Orlen Wiśle Płock za wyjazdową porażkę sprzed tygodnia (27.03). Na własnym parkiecie uległa wicemistrzowi kraju 27:35.
» więcej
2021-04-06, godz. 17:45, Wiadomości z regionu
Zapadł się peron na nowo wybudowanym dworcu Opole Wschodnie
Zapadł się peron dworca Opole Wschodnie. Do uszkodzenia doszło w miejscu, gdzie pod torami drążony jest tunel dla samochodów. Przed takimi usterkami miała uchronić wykorzystywana technologia pipe roofingu, natomiast w tej chwili płyta…
» więcej
![W Opolu rozpoczął się sezon na morsowanie. Miłośnicy zimnych kąpieli z nadzieją czekają jednak na ochłodzenie [ZDJĘCIA]](public/info/2021/thumb_640_0/2021-11-06_163621681120.jpg)