Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2021-04-02, 07:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak post wpływa na nasze zdrowie? Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz w playerze Radio Opole 3 SPORT

Post a zdrowie [fot. Natalia Kryjom-Barylak]
Post a zdrowie [fot. Natalia Kryjom-Barylak]
Praktyka postów, to bardzo starożytny zwyczaj, obecny w niemal wszystkich religiach. W historii medycyny głodówkę uważano za najskuteczniejszą kurację, doceniał ją m.in Hipokrates.
Popularne w ostatnim czasie głodówki nie są wcale nowoczesnym wynalazkiem – już starożytni Grecy i Rzymianie doceniali zalety postu. W czasie głodówki organizm jest zwolniony z obowiązku trawienia pokarmów, dzięki czemu pozbywa się toksyn, co ułatwia procesy leczenia.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (02.04) m.in:

- Post a zdrowie. Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz
Kiedy warto zastosować post i jak znaleźć najlepszą dla siebie formę? Na co należy uważać, kiedy zdecydujemy się zastosować tę formę oczyszczania organizmu? Kiedy lepiej jest jednak zrezygnować z postu? O to zapytaliśmy trychologa i dietetyka - Renatę Ptak-Kolorz. Nasza rozmówczyni podpowiedziała też, jak radzić sobie z wypadaniem włosów, które zdarza się po przebyciu infekcji wywołanej SARS-CoV-2.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs. Widzew Łódź [10.03.2021r.]
W pierwszej połowie Widzew lepiej operował piłką i kilka razy mocniej zagroził Odrze. Najdogodniejsze okazje mieli Paweł Tomczyk (20 min.), który z kilku metrów nie trafił w światło bramki. Po zmianie stron najwięcej emocji dostarczyła 55. minuta. W niegroźnej sytuacji w polu karnym Odry faulowany był jeden z widzewiaków i sędzia podyktował rzut karny. Mateusz Kuchta dwa razy w świetnym stylu obronił strzał Pawła Tomczyka. Obie drużyny do ostatniej minuty próbowały przechylić szalę zwycięstwa na swoją korzyść, jednak bezskutecznie. Ostatecznie po meczu walki Odra Opole zremisowała z Widzewem Łódź 0:0.

- Taniec i jego terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł. Rozmowa z Anną Glińską-Lachowicz
Jak terapeutycznie wpływa na nas taniec? Dlaczego warto pozwolić sobie na ruchową spontaniczność? Katarzyna Zawadzka pytała o to pedagożkę resocjalizacyjną i choreoterapeutkę dr Annę Glińską-Lachowicz. W rozmowie poruszyły również temat związany z czerpaniem inspiracji z kultur plemiennych.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Zobacz także

2021-04-15, godz. 15:51, Wiadomości z regionu Kolizja z udziałem karetki pogotowia w Opolu Kilka minut po 14.00 na skrzyżowaniu ulic Powstańców Warszawskich (Obwodnica Północna Opola) i Oleskiej samochód osobowy zderzył się z karetka pogotowia. Na szczęście w tym zdarzeniu nikt nie odniósł obrażeń. Policja prowadzi… » więcej 2021-04-15, godz. 13:27, Gospodarka Elektrownia Opole utrzymała wpis do krajowego systemu ekozarządzania i audytu EMAS Elektrownia Opole spełnia najbardziej restrykcyjne wymagania z zakresu ochrony środowiska. Potwierdza to utrzymanie rejestracji w krajowym systemie ekozarządzania i audytu EMAS. » więcej 2021-04-15, godz. 13:15, Kultura i rozrywka Opole ponownie "zagra" w serialu! Tym razem czas na ekranizację powieści Remigiusza Mroza - Finalizujemy umowę ze stacją TVN dotyczącą produkcji 'Behawiorysty' na podstawie powieści Remigiusz Mróz. Serial będzie można oglądać na platformie player.pl oraz na antenie, a zdjęcia realizowane będą wiosną tego roku - poinformował… » więcej 2021-04-15, godz. 10:00, Gospodarka W przyszłym miesiącu ruszy remont DK 45 przy węźle autostradowym Opole Południe W maju ma ruszyć budowa dwóch rond w rejonie wjazdu na autostradę A4 koło Rogowa Opolskiego na DK 45. Według podpisanej umowy między Generalną Dyrekcją Dróg Krajowych i Autostrad w Opolu a firmą Strabag Infrastruktura Południe… » więcej 2021-04-15, godz. 08:08, Sport i turystyka ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przegrywa w pierwszym spotkaniu o Mistrzostwo Polski. Retransmisja meczu w playerze Radio Opole 3 SPORT W pierwszym spotkaniu o mistrzostwo Polskiej Ligi Siatkówki Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przegrała we własnej hali z Jastrzębskim Węgiel 1:3. W setach było 25:15, 23:25, 19:25 i 21:25. Rewanż w niedzielę (18.04) na boisku … » więcej
1392139313941395139613971398
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »