Jutro (6.10) od 10:00 do 15:00 na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu odbędzie się jesienna edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich".
- Zasady bardzo proste: startujemy i biegniemy przez 12 minut - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.
- Sprawdzamy się, biegniemy na okrążenia. Każdy uczestnik będzie biegł tyle, ile będzie w stanie w ciągu 12 minut. Na tej podstawie będzie mógł sobie sprawdzić, czy jest w dobrej, czy złej kondycji fizycznej.
Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych zawodników czekać będzie pamiątkowy medal. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza na potrzeby armii USA w 1968 roku. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców. Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa.
![Test Coopera dla Wszystkich [fot. AZS PO]](public/info/2023/2023-10-22_169796801110.jpg)
2024-09-27, godz. 13:00, Sport i turystyka
Futsaliści wracają do gry. Trudny pojedynek przed Dremanem Exlabesą w Lubawie
Do gry wracają ekstraklasowi zawodnicy futsalu. Dreman Exlabesa Opole Komprachcice czeka bardzo trudny wyjazd do wicemistrza Polski.
» więcej
2024-09-27, godz. 09:30, Sport i turystyka
Odra Opole powalczy z Wisłą w Krakowie o ligowe punkty
Odra Opole zmierzy się na wyjeździe z Wisłą Kraków w ramach 11. kolejki piłkarskiej Betclick I Ligi.
» więcej
2024-09-26, godz. 20:20, Wiadomości z regionu
Nowa "Nadzieja" dla powodzian. Kultowy utwór wraca po 27 latach [TELEDYSK]
Dziś wieczorem (26.09) o godz. 19:30 miała miejsce premiera nowej wersji utworu 'Moja i Twoja nadzieja'. Piosenkę nagrano ponownie i wyprodukowano do niej teledysk w ramach akcji #RazemDlaWas wspieranej przez Polskie Radio. W 1997 roku…
» więcej
2024-09-26, godz. 16:30, Wiadomości z regionu
Śp. profesor Kazimierz Szczygielski będzie miał w Opolu swoją ulicę
Jedna z ulic w pobliżu ronda Politechniki Opolskiej będzie nosiła nazwę profesora Kazimierza Szczygielskiego. Z taką propozycją do radnych zwrócił się dziś (26.09) prezydent Opola Arkadiusz Wiśniewski. Uchwała została przyjęta…
» więcej
2024-09-26, godz. 16:00, Kultura i rozrywka
Opole: będzie trasa poświęcona gwiazdom polskiej sceny muzycznej
Przez następne 5 lat, co roku podczas Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki odsłaniana ma być jedna, nowa rzeźba przedstawiająca gwiazdę estrady. Taki plan mają władze Opola.
» więcej
