Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2024-10-05, 15:00 Autor: Jakub Biel

Jesienna edycja Testu Coopera przed nami. W niedziele sprawdź swoją kondycję

Test Coopera dla Wszystkich [fot. AZS PO]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. AZS PO]
Jutro (6.10) od 10:00 do 15:00 na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu odbędzie się jesienna edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich".
Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja Testu Coopera dla Wszystkich

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Filip Rak zadebiutował na Igrzyskach Olimpijskich
Prof. Szopa: warto, aby joga była oparta na dowodach naukowych
Wolą wakacje na sportowo niż przed telewizorem. Ruszyły półkolonie z AZS Politechniki Opolskiej
- Zasady bardzo proste: startujemy i biegniemy przez 12 minut - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Sprawdzamy się, biegniemy na okrążenia. Każdy uczestnik będzie biegł tyle, ile będzie w stanie w ciągu 12 minut. Na tej podstawie będzie mógł sobie sprawdzić, czy jest w dobrej, czy złej kondycji fizycznej.

Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych zawodników czekać będzie pamiątkowy medal. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.

Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza na potrzeby armii USA w 1968 roku. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców. Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa.
Maciej Róg
Opole i powiat opolski

Zobacz także

2024-09-17, godz. 19:12, Wiadomości z regionu Ewakuacja mieszkańców Lewina Brzeskiego. 90 procent miasta pod wodą Trwa ewakuacja kolejnych osób z zalanego Lewina Brzeskiego. Sytuacja jest dramatyczna, bo do miasta ciągle wpływa woda. Ewakuację ludności koordynują i prowadzą służby, w tym opolscy strażacy. » więcej 2024-09-17, godz. 19:00, Wiadomości z regionu Pierwsze dary dla powodzian trafiają do punktów pomocy w Opolu W pierwszej kolejności potrzebna jest woda butelkowana oraz środki czystości. W stolicy regionu w czterech szkołach uruchomiono zbiórkę darów dla powodzian. To m.in. PSP nr 5 przy ul. Majowa Hubala 2, PSP nr 31 przy ul. Krzanowickiej… » więcej 2024-09-17, godz. 14:41, Wiadomości z regionu Fala wezbraniowa na Odrze w Opolu utrzymuje poziom 650 cm - Sytuacja na Odrze jest stabilna, a mieszkańcy nie mają się czego obawiać - informuje prezydent Opola Arkadiusz Wiśniewski. Przez stolicę regionu przechodzi fala wezbraniowa, a poziom rzeki nadal wskazuje niewiele ponad 650 cm. Cały… » więcej 2024-09-17, godz. 11:05, Sport i turystyka Odra Opole zaangażowała się w pomoc powodzianom. Wspierają również Wisła Kraków i Warta Poznań Odra Opole wspólnie ze stowarzyszeniem kibiców „Jedna Odra” włączyła się w pomoc dla powodzian. Przedstawiciele klubu i kibiców byli w Głuchołazach, gdzie rozpoczęło się wielkie sprzątanie po przejściu fali powodziowej. » więcej 2024-09-17, godz. 11:00, Wiadomości z regionu Stanisław Potoniec o prognozach hydrologicznych i stanie klęski żywiołowej - Fala wezbraniowa już przechodzi przez Opole, woda w Odrze może pójść jeszcze o kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt centymetrów w górę - mówił dziś (17.09) w Porannej Rozmowie Radia Opole Stanisław Potoniec, zastępca dyr. Wydziału… » więcej
106107108109110111112

Audycje poświęcone Opolu

Informacje z Opola

AKTUALNOŚCI RSS
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »