Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2024-01-07, 13:28 Autor: Anna Kurc

Zimna woda zdrowia doda. Opolskie morsy cieszą się z powrotu zimy

Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Grupa Morsy Opole spotyka się w każdą niedzielę na kąpielisku Bolko [fot. Anna Kurc]
Jak niedziela to... skok do wody. Członkowie grupy Morsy Opole jak co tydzień opanowali kąpielisko Bolko. Radio Opole towarzyszyło im w dzisiejsze (7.01) mroźne przedpołudnie.
Miłośników kąpieli w lodowatej wodzie zapytaliśmy o wrażenia oraz porady dla wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z morsowaniem.

- Najlepsza jest kąpiel przy ujemnej temperaturze - uważa Artur Kawoń. - Na początek powolne wejście i wyrównanie oddechu. Żadnych wyścigów czy zawodów. Ma być nam, mimo wszystko, komfortowo, choć na początku może trochę szczypać - dodaje.

- Dużo osób boi się takiej zimnej wody, a przecież im zimniejsza, tym jest lepiej. Trzeba po prostu próbować. Najpierw zmoczyć stopy, a potem coraz bardziej się zanurzać. Naprawdę warto, przede wszystkim dla zdrowia - przekonuje Krystyna Krzak.

- Morsuję od 11 lat i cały czas jestem zdrowa. Ważne, by nie bić rekordów, że człowiek wytrzymuje w wodzie 5 czy 10 minut. Sam organizm podpowie nam, że wystarczy i trzeba wyjść - twierdzi Kazimiera Chwist.

Dodajmy, że członkowie grupy zażywają wspólnie zimnych kąpieli od listopada do marca. Spotkania rozpoczynają się zawsze o godzinie 11.00.
Uczestnicy morsowania

Zobacz także

2025-01-05, godz. 13:08, Sport i turystyka Spotkanie sąsiadów w ligowej tabeli. Rekord Bielsko-Biała przyjeżdża na mecz z Dremanem Piłkarze Dremana Exlabesy Opole-Komprachcice wracają do ligowego grania. Pierwsze spotkanie w nowym roku opolskie 'tygrysy' rozegrają przed własną publicznością z Rekordem Bielsko-Biała. To spotkanie sąsiadujących w tabeli ekstraklasy… » więcej 2025-01-05, godz. 12:15, Wiadomości z regionu Kolejne elektryczne autobusy trafią do Opola. Ratusz analizuje złożone oferty Miejski Zakład Komunikacyjny w Opolu otworzył oferty w przetargu na zakup nowych autobusów elektrycznych. Do rywalizacji o dostarczenie pojazdów stanęły dwie renomowane firmy - Solaris oraz Mercedes. Obecnie trwa proces oceny ofert… » więcej 2025-01-04, godz. 15:30, Sport i turystyka Krajowa czołówka łyżwiarska w Opolu. Rywalizują na lodowisku Toropol [ZDJĘCIA] Wrażenia artystyczne, prezencja i umiejętności techniczne. Przede wszystkim te aspekty są oceniane podczas trwającej Opolskiej Łyżwy 2025, czyli zawodach łyżwiarstwa figurowego na tafli lodowiska Toropol w stolicy regionu. » więcej 2025-01-03, godz. 19:33, Sport i turystyka Jeden dobry set nie wystarczył. UNI przegrywa w Łodzi z Budowlanymi Siatkarki UNI Opole przegrały na wyjeździe z Budowlanymi Łódź 0:3 (20:25, 19:25, 26:28) w 14. kolejce rozgrywek Tauron Ligi. Najwięcej punktów w spotkaniu - 24 - zdobyła Paulina Damaske, która uznana została za najlepszą zawodniczkę… » więcej 2025-01-03, godz. 19:00, Wiadomości z regionu Powódź pod lupą prokuratury. Sprawdzane przyczyny i decyzje samorządów Prokuratura Okręgowa w Opolu wszczęła śledztwo w sprawie powodzi, która w połowie września 2024 roku dotknęła południowe rejony Opolszczyzny. Śledztwo obejmuje dwa główne wątki: sprowadzenie zagrożenia życia i zdrowia oraz… » więcej
78910111213
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »