Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2023-10-18, 08:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można się zgłaszać

W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]
W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]
Do udziału w zajęciach samoobrony zachęca mieszkanki Opola policja miejska. Spotkanie-trening, zaplanowane na najbliższy poniedziałek (23.10), poprowadzą policyjni instruktorzy.
- To propozycja dla pełnoletnich opolanek - mówi asp. Agnieszka Nierychła, rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Poznają podstawowe technik uderzeń i kopnięć. Będą też potrafiły zapanować nad strachem czy oswobodzić się z uchwytu. Wszystko po to, aby panie nabyły podstawowe umiejętności takich skutecznych technik obrony przed napastnikiem. Ja myślę, że takie umiejętności z pewnością kobietom dodadzą właśnie tej pewności siebie.

Zajęcia odbędą się w VIII LO przy ul. Ozimskiej w Opolu. Zgłoszenia przyjmuje rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu, telefonicznie lub mailowo. Szczegóły na stronie internetowej policji.
Agnieszka Nierychła

Zobacz także

2024-10-06, godz. 21:22, Sport i turystyka Futsalowy wykład w wykonaniu Demana Exlabesy. Bezradnymi słuchaczami akademicy z Katowic Dreman Exlabesa Opole Komprachcice nie miał problemów z AZS Uniwersytetu Śląskiego i pewnie pokonał gości 4:0. » więcej 2024-10-06, godz. 16:25, Sport i turystyka Trzy do przerwy, trzy po przerwie! Odra upokorzona przy Oleskiej Odra Opole przegrała z Arką Gdynia 0:6 w meczu 12. kolejki Betclic 1. Ligi. Klasycznym hat-trickiem w tym spotkaniu popisał się naparstnik Arki Gdynia - Karol Czubak. Bramki dla Arki strzelili również Joao Pedro, Kacper Skóra i Szymon… » więcej 2024-10-06, godz. 15:45, Wiadomości z regionu Drugie życie elektroodpadów. Piknik ekologiczny w Opolu [ZDJĘCIA] Elektryczne urządzenia nie muszą od razu po zużyciu trafić do kosza, można je wykorzystać. W hali Toyota Park w Opolu zorganizowano piknik ekologiczny. Zaprezentowano sprzęt elektryczny, który otrzymał drugie życie. Były też warsztaty… » więcej 2024-10-06, godz. 14:10, Sport i turystyka "Tu wszyscy się wspierają". Judocy z niepełnosprawnością rywalizowali w Opolu W hali sportowej Publicznej Szkoły Podstawowej nr 29 w Opolu odbyły się Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego Osób Niepełnosprawnych w Judo, posiadające status Pucharu Polski. Kilkudziesięciu uczestników z całej Polski przyjechało… » więcej 2024-10-06, godz. 13:40, Sport i turystyka Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich" Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »