Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2023-06-17, 14:15 Autor: Katarzyna Doros-Stachoń

Zmienić styl życia. Akcja na basenie Akwarium w Opolu

"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
"Dzień Dla Zdrowia" na pływalni Akwarium [fot. Katarzyna Doros-Stachoń]
Nurkowanie, konsultacje rehabilitacyjne, aqua gimnastyka i masaże, to tylko niektóre z atrakcji, z których mogły skorzystać osoby odwiedzające dziś (17.06) basen Akwarium w Opolu. Wydarzenie zorganizowano w ramach "Dnia Dla Zdrowia" z inicjatywy Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Opolu.
- Poprzez taką akcję chcieliśmy zachęcić mieszkańców, żeby przychodzili na basen, ale też, żeby zadbali o swoje zdrowie - mówi Samanta Stachowicz z Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu, kierownik zespołu obiektów. - Wydarzenie jest organizowane w ramach projektu "Zmień styl życia i sięgnij po zdrowie" dotyczącego nadwagi i otyłości. Była m.in. nauka pływania dla początkujących, nurkowanie czy gry i zabawy na małej niecce.

- Przygotowaliśmy aqua gimnastykę dla seniorek. Ćwiczymy w odciążeniu. Woda stwarza doskonałe warunki do tego, żeby wykonywać różne ruchy, które w warunkach sali gimnastycznej lub naturalnych są niewskazane - dodaje Iwona Dobrowolska, instruktor rekreacji ruchowej w stowarzyszeniu diabetyków w Opolu.

Dawid Hałaczkiewicz, wykonujący masaże klasyczne i prezentowe, przekonuje, że to doskonała forma relaksu. - Możemy w dużej części pomóc swoim odcinkom lędźwiowym, piersiowym, górnej części ciała. To bardzo fajna i przydatna akcja dla ludzi, którzy potrzebują trochę zrelaksować i dotlenić mięśnie- mówi.

Projekt został sfinansowany z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Opolskiego.
Samanta Stachowicz, Iwona Dobrowolska
Dawid Hałaczkiewicz

Zobacz także

2023-12-14, godz. 08:25, Wiadomości z regionu Muzeum na stadionie? Plany już są, koncepcji jeszcze nie ma - Odra Opole ma bogatą historię i z pewnością dobrym miejscem pokazania tej historii byłby powstający stadion - powiedział w programie 'Kto rano wstaje z Radiem Opole' Tomasz Lisiński, prezes Odry Opole. Klub powstał w 1945 roku. » więcej 2023-12-13, godz. 20:33, Sport i turystyka Szczypiorniści Gwardii Opole z kolejną ligową porażką na koncie Piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole doznali czwartej z rzędu porażki w rozgrywkach Orlen Superligi. W 16. serii rozgrywek podopieczni trenera Bartosza Jureckiego przegrali na wyjeździe z Grupą Azoty Unią Tarnów 26:29. » więcej 2023-12-13, godz. 20:00, Wiadomości z regionu 15 wizji "nowego" placu Adama Mickiewicza w Opolu. To efekt kooperacji rady dzielnicy z Politechniką Opolską [ZDJĘCIA] Przepytali mieszkańców o oczekiwania, a potem swoje wizje przelali na projekt. Studenci architektury Politechniki Opolskiej przygotowali propozycje nowego zagospodarowania placu im. Adama Mickiewicza w Opolu, sąsiadującego dodajmy z wydziałem… » więcej 2023-12-13, godz. 16:38, Patronaty - polecamy Starodruki po renowacji w pełnej krasie na wystawie „Jak Feniks z popiołów" jeszcze tylko do piątku w Galerii WuBePe Jeszcze tylko do piątku (15.12) w Galerii WuBePe przy ul. Piastowskiej 20 w Opolu można oglądać trzy starodruki zaprezentowane po renowacji w pełnej krasie na wystawie „Jak Feniks z popiołów. Starodruki ze zbiorów Wojewódzkiej Biblioteki… » więcej 2023-12-13, godz. 16:00, Wiadomości z regionu Zamiast jednej, będzie wiele. Opole zmienia zasady organizacji wigilii dla potrzebujących Nie będzie jednej wspólnej kolacji wigilijnej, zaplanowano 9 oddzielnych spotkań. Do przeszłości odchodzi wielka opolska wigilia dla samotnych, bezdomnych i potrzebujących. W zamian spotkania wigilijne z paczkami dla potrzebujących… » więcej
359360361362363364365
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »