Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-08-06, 12:20 Autor: Witold Wośtak

Tańczyli zumbę w sobotni poranek nad Odrą. "To jest wielka frajda"

[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
Grupa kilkunastu osób, przede wszystkim kobiet, tańczyła rano zumbę w parku nadodrzańskim w Opolu.
Intensywne zajęcia rozpoczęły się o 9:00 i choć trwały ponad godzinę, trudno było dostrzec zmęczenie, bo przeważał dobry humor i uśmiech.

Uczestniczki przekonują zgodnie, że warto wstać w sobotę rano na zajęcia, mimo gorszej pogody. Mówią o satysfakcji i przyjemności czerpanej z zajęć na świeżym powietrzu przy akompaniamencie muzyki.

Jedna z młodych kobiet zwraca uwagę na trudne początki, zaznaczając, że nie wolno poddawać się po pierwszych mniej udanych zajęciach. Zdaniem drugiej uczestniczki, poranny wysiłek fizyczny jest dobrą zapowiedzią reszty dnia.

Poza tym zumba ma być lekarstwem na zły humor i problemy. Instruktorka aerobiku ocenia zumbę jako mniej sztywną. Według niej, ten taniec jest przeznaczony dla osób szukających dobrej zabawy i chcących spalić zbędne kalorie.

Zumba w Parku to inicjatywa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu oraz fitness klubu FORMINI. Następne zajęcia odbędą się za dwa tygodnie.
Uczestniczki zajęć

Wiadomości z regionu

2024-11-23, godz. 16:00 Ostrzeżenie IMGW. W nocy i rano w regionie marznące opady Biuro prognoz IMGW przewiduje słabe opady marznącego deszczu i mżawki powodujące gołoledź. » więcej 2024-11-23, godz. 16:00 Są w gronie krajowych liderów. Oddziału PTTK w Prudniku działa już 70 lat 70-lecie działalności świętuje dzisiaj (23.11) oddział PTTK Sudetów Wschodnich w Prudniku. Jest jedną z najaktywniejszych organizacji turystycznych w kraju… » więcej 2024-11-23, godz. 14:00 Rolnicy poszkodowani w powodzi nie będą płacić składek KRUS. Ale trzeba pamiętać o oświadczeniu Opolski KRUS przypomina, że poszkodowani we wrześniowej powodzi są zwolnieni z obowiązku opłacania składek na ubezpieczenie społeczne rolników i na ubezpieczenie… » więcej 2024-11-23, godz. 13:30 Notariusze udzielają bezpłatnych porad w Opolu. "Takie akcje są potrzebne" Dużym zainteresowaniem cieszy się opolska odsłona ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej notariuszy. Chętni mogą dzisiaj do 16:00 skorzystać z bezpłatnej… » więcej 2024-11-23, godz. 13:00 Aptekarz nie tylko leki sprzedaje, także edukuje o zdrowiu Na otwarte i bezpłatne webinary o zdrowiu zaprasza w najbliższy poniedziałek (25.11) Opolska Okręgowa Izba Aptekarska i opolski oddział Polskiego Towarzystwa… » więcej 2024-11-23, godz. 11:30 Naprawa wałów, wyrw i koryt. Wody Polskie usuwają skutki powodzi w gminie Głuchołazy 12 milionów złotych wydały do tej pory Wody Polskie Regionalny Zarząd Gospodarki Wodnej we Wrocławiu na działania naprawcze po powodzi w gminie Głucho… » więcej 2024-11-23, godz. 10:55 Uwaga kierowcy! Utrudnienia na krajowej "42" Wypadek na DK42 w Gręboszowie, to jest odcinek 'krajówki' z Namysłowa do Kluczborka. » więcej 2024-11-23, godz. 09:57 Są pieniądze na most tymczasowy w Krapkowicach. Jest szansa, że będzie gotowy przed świętami Jest dotacja Ministerstwa Finansów na budowę mostu tymczasowego na rzece Osobłoga w Krapkowicach. Przeprawa na drodze krajowej numer 45 została uszkodzona… » więcej 2024-11-23, godz. 07:00 Grodków liczy na miliony za wiatraki. Za miesiąc turbiny mają pracować z pełną mocą Kilka milionów złotych rocznie może zasilać budżet gminy Grodków tytułem podatku od nieruchomości za grunty, na których stoją turbiny wiatrowe. Pod miastem… » więcej 2024-11-23, godz. 07:00 Karpiowe żniwa w Gospodarstwie Rybackim w Niemodlinie zapowiadają się dobrze Odłowy karpia w Gospodarstwie Rybackim w Niemodlinie są już na finiszu. Te według szacunków powinny być lepsze niż rok temu. Ryby są pozyskiwane przez… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »