Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-08-06, 12:20 Autor: Witold Wośtak

Tańczyli zumbę w sobotni poranek nad Odrą. "To jest wielka frajda"

[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
Grupa kilkunastu osób, przede wszystkim kobiet, tańczyła rano zumbę w parku nadodrzańskim w Opolu.
Intensywne zajęcia rozpoczęły się o 9:00 i choć trwały ponad godzinę, trudno było dostrzec zmęczenie, bo przeważał dobry humor i uśmiech.

Uczestniczki przekonują zgodnie, że warto wstać w sobotę rano na zajęcia, mimo gorszej pogody. Mówią o satysfakcji i przyjemności czerpanej z zajęć na świeżym powietrzu przy akompaniamencie muzyki.

Jedna z młodych kobiet zwraca uwagę na trudne początki, zaznaczając, że nie wolno poddawać się po pierwszych mniej udanych zajęciach. Zdaniem drugiej uczestniczki, poranny wysiłek fizyczny jest dobrą zapowiedzią reszty dnia.

Poza tym zumba ma być lekarstwem na zły humor i problemy. Instruktorka aerobiku ocenia zumbę jako mniej sztywną. Według niej, ten taniec jest przeznaczony dla osób szukających dobrej zabawy i chcących spalić zbędne kalorie.

Zumba w Parku to inicjatywa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu oraz fitness klubu FORMINI. Następne zajęcia odbędą się za dwa tygodnie.
Uczestniczki zajęć

Wiadomości z regionu

2024-11-12, godz. 19:30 "Kiedy jest smog, to liczba pacjentów wzrasta". Zanieczyszczone powietrze wpływa na nasze płuca 'Czyste powietrze i zdrowe płuca dla wszystkich' - to tegoroczny temat przypadającego dzisiaj (12.11) Światowego Dnia Zapalenia Płuc. W tym roku pulmonolodzy… » więcej 2024-11-12, godz. 19:00 To problem systemowy. Oddziały wewnętrzne pełne pacjentów Większość oddziałów wewnętrznych w opolskich szpitalach jest wypełniona praktycznie w stu procentach. Pacjenci, którzy z SOR-ów są kierowani do przyjęcia… » więcej 2024-11-12, godz. 18:15 XVI Ogólnopolski Festiwal Ekoenergetyki wystartował w Opolu [ZDJĘCIA] Czy za energią możemy płacić mniej zużywając jej w takiej ilości jak dotychczas? To jedno z pytań, na które odpowiedzi poszukują uczestnicy XVI Ogólnopolskiego… » więcej 2024-11-12, godz. 17:45 MON wycofuje wsparcie. Marcin Ociepa wzywa do walki o rewitalizację Góry św. Anny Marcin Ociepa, poseł Prawa i Sprawiedliwości, skrytykował działania Ministerstwa Obrony Narodowej, które zdecydowało o wycofaniu się z odnowy Pomnika Czynu… » więcej 2024-11-12, godz. 16:11 Wypadek w Makowicach na DW401. Lądował LPR Uwaga kierowcy. Spore utrudnienia w ruchu na drodze wojewódzkiej nr 401 z Nysy do Grodkowa. W miejscowości Makowice samochód ciężarowy zderzył się z os… » więcej 2024-11-12, godz. 16:00 „Sytuacja nie jest jeszcze ogarnięta”. Po powodzi trudne jest położenie prudnickich działkowców Ze skutkami powodzi borykają się prudniccy działkowcy. Rzeka zniszczyła w tym mieście ponad 600 ogródków działkowych. Trwa ich mozolna odbudowa, ale też… » więcej 2024-11-12, godz. 15:50 Snusy to plaga wśród młodzieży. Niebezpieczny produkt nikotynowy pojawił się na rynku Powodują problemy z koncentracją, choroby układu krążenia, a nawet onkologiczne w postaci raka płuc - to tylko część zagrożeń, jakie w naszym organizmie… » więcej 2024-11-12, godz. 14:55 Konkurs wiedzy o UE i koncert piosenki europejskiej w II LO w Opolu 33 uczennic i uczniów szkół podstawowych z Opola rywalizowało dzisiaj w konkursie wiedzy o Unii Europejskiej. » więcej 2024-11-12, godz. 14:51 Spokojny długi listopadowy weekend na Opolszczyźnie. Wpadło 19 pijanych kierowców Spokojnie minął drugi w listopadzie długi weekend na Opolszczyźnie. Na drogach regionu było więcej niż zwykle patroli policyjnych. » więcej 2024-11-12, godz. 13:16 Głubczyce i czeski Krnov próbują ustalić zarządcę zniszczonych po powodzi mostów granicznych Gmina Głubczyce wspólnie z czeskim Krnovem zamierza remontować uszkodzone w czasie powodzi mosty graniczne w miejscowościach Chomiąża i Krasne Pole. Niestety… » więcej
26272829303132
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »