Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]
Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]
Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.
To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Kronika sportowa Radia Opole

2021-03-22, godz. 10:18 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [20.03.2021r.] W audycji powracamy do czwartkowej konfrontacji Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle z Zenitem Kazań w półfinale Ligi Mistrzów. Drużyna z Opolszczyzny po… » więcej 2021-03-20, godz. 08:15 Wszystko zależy od komentatora! Tomasz Zimoch o trudnej sztuce komentarza sportowego Nawet najbardziej nudne sportowe spotkanie może zostać uratowane przez dobrego komentatora, który swoim głosem i uwagami urozmaici grę zawodników. Komentarz… » więcej 2021-03-18, godz. 08:41 Opolski triathlonista w drodze do Australii Stanisław Zajfert z Kędzierzyna Koźla odbył wyprawę życia zakończoną startem na Mistrzostwach Świata w triathlonie. » więcej 2021-03-16, godz. 08:42 124 lata temu urodził się Józef Lange, legenda polskiego kolarstwa Mówiono o nim „mały ciałem - wielki duchem”, „żelazny Lange” lub po prostu niezastąpiony Józio. Sportowe sukcesy Józef Lange zawdzięczał pilnemu… » więcej 2021-03-15, godz. 07:12 Prosto z Krakowa, specjalne wydanie audycji "Cały Nasz Sport" [13.03.2021r.] W półfinałach główny faworyt do zwycięstwa w turnieju kędzierzyńska ZAKSA po pięciu setach pokonała Aluron CMC Wartę Zawiercie. Z kolei ekipa z Górnego… » więcej 2021-03-14, godz. 09:56 Legenda polskiego narciarstwa, Bronisław Czech Był najwszechstronniejszym polskim narciarzem okresu międzywojennego. Taternik, ratownik górski, pilot szybowcowy i artysta. Sportowiec niezwykle popularny… » więcej 2021-03-12, godz. 09:17 Więcej niż maraton... o biegach ultra opowiada Łukasz Hryniów 42,195 km to dystans maratonu. Wydaje się dużo, ale są tacy którzy biegają na dłuższych dystansach. Jedną z takich osób jest bohater kolejnego odcinka… » więcej 2021-03-10, godz. 09:23 Jest geniuszem! Klaudia Jans-Ignacik o Idze Świątek Czy tenis ma szansę zdobyć w Polsce popularność porównywalną ze skokami narciarskimi? Mistrzyni wielkoszlemowego Roland Garros 2020, Iga Świątek to obecnie… » więcej 2021-03-06, godz. 07:11 Odra Opole przegrywa. Smutna inauguracja sezonu [Retransmisja meczu: Odra Opole - Stomil Olsztyn, 05.03.2021r.] W pierwszym meczu w 2021 roku na własnym stadionie piłkarze Odry Opole przegrali ze Stomilem Olsztyn 1:2. Porażka w pewnym sensie na własne życzenie. » więcej 2021-03-03, godz. 20:56 ZAKSA w półfinale Ligi Mistrzów! Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle nie zmarnowała szansy awansu do najlepszej czwórki siatkarskiej Ligi Mistrzów. W rewanżowym meczu ćwierćfinału trójkolorowi… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »