Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-19, godz. 02:45 Ekstraklasa - Stal wygrała ze Startem Stal Ostrów Wielkopolski wygrała ze Startem Lublin 96:93 (27:27, 29:16, 24:22, 16:28) w meczu 29. kolejki ekstraklasy. » więcej 2024-04-19, godz. 02:43 Plusliga - AZS pokonał Stal Indykpol AZS Olszty pokonał Stal Nysa 3:1 (16:25, 25:21, 28:26, 25:20) w pierwszym meczu o 7. miejsce siatkarskiej Plusligi. » więcej 2024-04-19, godz. 02:42 WTA Stuttgart - I. Świątek z awansem do ćwierćfinału Iga Świątek awansowała do ćwierćfinału tenisowego turnieju WTA w Stuttgarcie. » więcej 2024-04-19, godz. 02:40 Plusliga - Bogdanka zwyciężyła Trefl Siatkarze Bogdanki LUK Lublin zwyciężyli Trefl Gdańsk 3:0 (25:19, 25:19, 25:14) w pierwszym meczu o 5. miejsce Plusligi. » więcej 2024-04-19, godz. 02:39 LE - Leverkusen w półfinale Piłkarze Bayeru Leverkusen awansowali do półfinału Ligi Europy. W rewanżowym meczu ćwierćfinałowym Bayer zremisował na wyjeździe z West Ham United 1:1… » więcej 2024-04-19, godz. 02:37 LKE - Awans Aston Villi, gol Casha Aston Villa zagra w półfinale piłkarskiej Ligi Konferencji Europy. W meczu ćwierćfinałowym Aston Villa przegrała na wyjeździe z Lille 1:2. » więcej 2024-04-18, godz. 16:08 ATP Barcelona - Jan Zieliński w półfinale debla Jan Zieliński zagra w półfinale debla tenisowego turnieju ATP w Barcelonie. » więcej 2024-04-18, godz. 16:04 LM - Real w półfinale, Man City nie obroni trofeum Piłkarze Realu Madryt uzupełnili grono półfinalistów Ligi Mistrzów. W rewanżowym meczu ćwierćfinałowym 'Królewscy' po rzutach karnych wyeliminowali… » więcej 2024-04-18, godz. 16:01 NBA - Philadelphia 76ers zagra w play-offach Philadelphia 76ers zapewniła sobie miejsce w play-offach koszykarskiej ligi NBA. » więcej 2024-04-18, godz. 16:00 NHL - Dallas Stars wygrali po rzutach karnych Hokeiści Dallas Stars po rzutach karnych pokonali St. Louis Blues 2:1 w meczu ligi NHL. Tym samym zespół z Teksasu zapewnił sobie pierwsze miejsce na Zach… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »