Radio Opole » Szlachetne zdrowie » Posłuchaj audycji

Posłuchaj audycji

2023-07-10, 14:41

Niebezpieczne sytuacje podczas podróży - jak im zaradzić?

Niebezpieczne sytuacje podczas podróży - jak im zaradzić? [fot. https://pixabay.com/pl]
Niebezpieczne sytuacje podczas podróży - jak im zaradzić? [fot. https://pixabay.com/pl]
Jak przygotować się do dłuższej podróży pociągiem albo samolotem, jeżeli chorujemy na astmę, czy silną alergię? Co może nam przepisać lekarz rodzinny? Jak udzielić pomocy osobie, która traci przytomność na skutek wstrząsu po ukąszeniu owada? O niebezpiecznych sytuacjach podczas lata opowie dr Janusz Stasiak.
więcej »
2023-07-07, 13:30

Kefir, rosół i kompot, czyli o nawodnianiu organizmu latem

Picie kompotów w lecie, to dobry sposób na nawodnienie organizmu [fot. https://pixabay.com/pl/photos]
Picie kompotów w lecie, to dobry sposób na nawodnienie organizmu [fot. https://pixabay.com/pl/photos]
Kefir, czyli kwaśne mleko, lekki rosół i kompot. Tym właśnie latem najlepiej nawodnisz organizm. Dlaczego jest to tak ważne szczególnie w tym okresie, opowiedział w audycji dr Janusz Stasiak.
więcej »
2023-06-26, 09:05

Jak sobie radzić w czasie upałów? Mamy kilka sprawdzonych porad

[fot. https://pixabay.com/pl/photos/butelka-woda-mineralna]
[fot. https://pixabay.com/pl/photos/butelka-woda-mineralna]
Czy picie 2-3 litrów wody dziennie wody podczas upałów wystarczy? Okazuje się, że sama, czysta woda wypłukuje z organizmu związki mineralne podobnie jak kawa. Dlaczego - o tym m.in. opowiedział w audycji dr Janusz Stasiak.
więcej »
2023-06-19, 12:20

Ukąszenie przez żmiję - jak się tego ustrzec i jak udzielić pierwszej pomocy?

[fot. https://pixabay.com/pl/photos/%C5%BCmija-zwierz%C4%99-dzikiej-przyrody-w%C4%85%C5%BC-5714400/]
[fot. https://pixabay.com/pl/photos/%C5%BCmija-zwierz%C4%99-dzikiej-przyrody-w%C4%85%C5%BC-5714400/]
Jedynym jadowitym wężem w Polsce jest żmija zygzakowata (Vipera berus). Jej ukąszenie bywa szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych, nie stanowi jednak zwykle śmiertelnego zagrożenia dla zdrowych osób dorosłych, choć u niektórych ukąszenia węży mogą powodować ciężką ogólnoustrojową reakcję alergiczną. Jak się ustrzec przed ukąszeniem, jak pomóc, jeśli jesteśmy świadkami takiego zdarzenia, o tym więcej w audycji.
więcej »
2023-06-07, 15:05

Jedziesz rowerem, pamiętaj, by wcześniej dobrze się nawodnić!

[fot. https://pixabay.com/pl]
[fot. https://pixabay.com/pl]
Suchość wisi w powietrzu, wilgotność jest bardzo niska, zapylenie jest wysokie i wszystko, co możliwe - kwitnie. Do tego chłód wieczoru po gorącym dniu. Spotkanie się tych czynników sprawia, że ostatnio często pojawiają się dolegliwości z chrypką, bólem gardła, krtani, tchawicy i kaszlem... Czy można się przed tym ustrzec?
więcej »
2023-05-30, 15:14

Czym może "poczęstować" nas kleszcz i o innych wiosennych intruzach

Kleszcz [fot. https://pixabay.com/pl]
Kleszcz [fot. https://pixabay.com/pl]
Niewiele mówią, ale mogą być natrętne, namolne, jadowite, kąśliwe. O czym mowa? O owadach i pewnych pajęczakach z podgromady roztoczy. Wiosna w tym roku wybuchła późno, a wraz z nią pojawili się pierwsi pacjenci „zaatakowani” przez kąśliwe stawonogi...
więcej »
2023-05-22, 11:26

Infekcja wirusowa czy alergia - jak to odróżnić, a także o wiosennych dolegliwościach pokarmowych

Infekcja wirusowa czy alergia - jak to odróżnić? [fot. https://pixabay.com/pl]
Infekcja wirusowa czy alergia - jak to odróżnić? [fot. https://pixabay.com/pl]
Układ immunologiczny dojrzewa do 8 roku życia, mniej więcej do tego czasu nasze antygeny zgodności tkankowej "poznały" własne tkanki, poznały środowisko, różnego rodzaju wirusy przeziębień. Kaszel, katar, ból zatok - jak odróżnić czy to wirusowa infekcja czy alergia?Pierwszym podstawowym rozróżnieniem, czy to stan zapalny, czy alergia jest badanie CRP i badanie pulsoksymetru, czyli pomiar saturacji krwi, czyli wysycenia krwi tlenem. Mniej więcej o tym dziś w audycji.
więcej »
2023-05-11, 15:24

100 lat minęło od rozpoznania alergii

[fot. https://pixabay.com/pl]
[fot. https://pixabay.com/pl]
3 maja obchodziliśmy Światowy Dzień Alergii i Astmy. Jak czytamy na stronie www.gov.pl - na choroby przewlekłe dróg oddechowych cierpi ponad miliard ludzi. W samej Europie ponad 130 milionów osób ma alergię górnych dróg oddechowych, a 30 mln – astmę. Te problemy dotyczą przede wszystkim dzieci i młodzieży i nasilają się z wiekiem. W Polsce choroby układu oddechowego najczęściej występują u osób do 30. roku życia, ale jest ich również coraz więcej u osób starszych [źródło: https://www.gov.pl/web/zdrowie/swiatowy-dzien-alergii-i-astmy]. Tym razem w audycji szerzej przyjrzymy się temu tematowi.
więcej »
2023-05-04, 14:22

Jak wpływa na nas przedłużające się przesilenie wiosenne?

Katar [fot. William Brawley/Flickr.com]
Katar [fot. William Brawley/Flickr.com]
Chłód, mało promieni słonecznych i zmienne warunki atmosferyczne - pogoda w kwietniu nas nie rozpieszczała, a co za tym idzie był to czas infekcji i gorszego samopoczucia. O tym, jak sobie z tym radzić, rozmawialiśmy z doktorem Januszem Stasiakiem.
więcej »
2345678

Zobacz także

2024-04-23, godz. 09:30 „Zniesienie limitów przyjęć do hospicjum to krok w dobrą stronę” – mówi prezes stowarzyszenia AUXILIUM "Hospicjum… W weekend (20-21.04) obchodziliśmy w Nysie "Dzień Żonkila". To część ogólnopolskiej akcji wspierania placówek paliatywnych "Pola Nadziei". Z Jerzym… » więcej 2024-04-15, godz. 09:21 Czy w trosce o zdrowie powinno się ponawiać pewne szczepienia w późniejszym wieku? Tej choroby powinno już nie być. A jednak, mimo obowiązkowych szczepień, pojawia się wśród dzieci, jak i dorosłych. To krztusiec, czyli koklusz. Jest nadal… » więcej 2024-04-08, godz. 14:58 "Jak schodziłem ze schodów, to mnie coraz bardziej kolana bolały" - dr Janusz Stasiak o tym, jak postanowił pozbyć… Oponki, schaby, boczki, czy węże - to nie tylko defekt natury estetycznej. To przede wszystkim pasożyt albo rodzaj nowotworu, który demoluje organizm żywiciela… » więcej 2024-03-28, godz. 11:02 "Byłem przerażony" - dr Janusz Stasiak o przypadku pewnego pacjenta Doktor Janusz Stasiak postanowił tym razem zdać relację z niesamowicie ciekawego przypadku pewnego starszego pacjenta z dusznością spoczynkową. Po badaniu… » więcej 2024-03-25, godz. 10:40 "Mit raka, który zabija od ręki, sieje panikę wśród ludzi, wyzwala reakcje histeryczne i nie powoduje żadnego mądrego… Mity, które krążą na temat raka mogą być groźne podobnie, jak same choroby nowotworowe. Także powszechnie dostępne w aptekach testy, nie poparte dokładnymi… » więcej 2024-03-21, godz. 08:40 Suplementy, suplementami, ale co jeść? Dwie poprzednie audycje poświęciliśmy suplementacji, bo to temat, o który często pytają pacjenci w gabinecie dr Janusza Stasiaka, ale pojawiają się też… » więcej 2024-03-11, godz. 14:55 Suplementy - kontynuujemy rozmowę z dr. Januszem Stasiakiem Nie daj się zbić, do tego na własne życzenie - tak można streścić słowa doktora Janusza Stasiaka, który kontynuuje audycję o suplementach diety. Dowiemy… » więcej 2024-03-04, godz. 12:00 Suplementy - brać czy nie brać? Co mówią badania? Jak zachować odpowiednie proporcje? Zwolennicy zażywania suplementów, choć niemałe pieniądze na to wydają, twierdzą, że to w dzisiejszych czasach konieczność, ponieważ wysokie nawożenie… » więcej 2024-02-26, godz. 16:11 "Dla mnie to najwięksi bohaterowie mojego lekarskiego życia" - dr Janusz Stasiak o swoich wyjątkowych pacjentach Tym razem w audycji sporo wzruszających opowieści doktora Janusz Stasiaka dotyczących wyjątkowych pacjentów, których doktor nazywa bohaterami swojego lekarskiego… » więcej 2024-02-20, godz. 14:00 "Wszystko leży w proporcjach i dawkowaniu" - dr Janusz Stasiak o lekach sterydowych Sterydy anaboliczne, potocznie nazywane anabolikami są pochodną testosteronu, czyli męskiego hormonu płciowego. Stymulują powstawanie tkanki mięśniowej… » więcej
12345

Posłuchaj audycji

AKTUALNOŚCI RSS
PODCAST AUDIO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »