Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-04-04, godz. 17:21 Morsowanie ekstremalne w temperaturze -50 stopni Celsjusza! Drżyjcie morsy - bo teraz będzie o wersji ekstremalnej waszych zimowych pasji. Seans w wodzie, przy temperaturze -50 stopni Celsjusza zaliczył właśnie Michał… » więcej 2023-04-03, godz. 17:22 Jarmark Wielkanocny w Muzeum Wsi Opolskiej przyciągnął tłumy Choć wczoraj (2.04) było szaro, zimno i deszczowo, 46. Jarmark Wielkanocny w Muzeum Wsi Opolskiej przyciągnął wielu wystawców i nie odstraszył klientów… » więcej 2023-04-03, godz. 17:22 Dzieci z Łubnian przypomniały o Światowym Dniu Świadomości Autyzmu Niebiesko zrobiło się przed południem w Łubnianach za sprawą uczniów miejscowej szkoły, którzy postanowili przypomnieć o Światowym Dniu Świadomości… » więcej 2023-04-03, godz. 17:22 Pandemia pogłębiła wady postawy u dzieci 6 kwietnia obchodzony będzie Światowy Dzień Aktywności Fizycznej. Niektórzy obchodzili go już dziś (3.04). Przykładem jest PSP numer 2 w Opolu. » więcej 2023-03-31, godz. 17:44 RE-start pomaga zyskać nowe życie - nie tylko zniszczonym przedmiotom Skrócą spodnie, wszyją zamek a stare krzesło dostanie u nich drugie życie. Tak działa RE-start - centrum reintegracji społecznej w Opolu, które świadczy… » więcej 2023-03-31, godz. 17:41 Nowi mieszkańcy szkoły w Bogdańczowicach Dwa nietypowe kozły zamieszkały w zagrodzie Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Bogdańczowicach. Hilton jest rasy anglonubijskiej, a Kazik to… » więcej 2023-03-31, godz. 17:38 Szkoła w Rozmierce na razie nie będzie likwidowana Ta historia wydaje się nie mieć końca. Od kilku lat gmina Strzelce Opolskie reorganizuje sieć placówek oświatowych. Do tej pory największe zmiany przeprowadzono… » więcej 2023-03-31, godz. 17:33 Młodzi ludzie mogli poczuć się jak delegaci podczas obrad ONZ Blisko setka młodych ludzi bierze udział w 9. edycji Śląskich Modelowych Symulacji Obrad ONZ w Opolu. W sali Orła Białego, gdzie na co dzień obraduje sejmik… » więcej 2023-03-31, godz. 17:27 Opolskie ekogminy docenione Stosują odnawialne źródła energii, dbają o czystość wody, czy zielone płuca regionu. Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Opolu… » więcej 2023-03-30, godz. 17:26 Młodzież z Polski i Ukrainy poznawała śląskie tradycje wielkanocne Wielkimi krokami zbliża się Wielkanoc, a to oznacza, że najwyższy czas zabrać się za przygotowanie świątecznych ozdób. Dziś w Kadłubie w powiecie strzeleckim… » więcej
77787980818283
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »