Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-04-07, godz. 16:00 Skarby wracają do domu! Muzeum Śląska Opolskiego po aukcji Skarby rodziny Wirtembergów wylicytowane na aukcji w Monachium zasilą zbiory Muzeum Śląska Opolskiego w Opolu. Placówka powiększy swoje zbiory o eksponaty… » więcej 2022-04-06, godz. 16:00 Uchodźcy w gościnie u św. Anny. Wielu nie ma do czego wracać! Ponad 200 uchodźców z Ukrainy mieszka w Domu Pielgrzyma na Górze św. Anny. To największy tego typu punkt na terenie powiatu strzeleckiego. Wszyscy mają zapewnione… » więcej 2022-04-06, godz. 08:48 Sztuczna inteligencja w służbie kierowców zalicza opóźnienie. Co z systemem ITS w Opolu? Sterowniki sygnalizatorów, detektory pojazdów, kamery rozpoznające rejestracje. Tak w skrócie można opisać montowany w Opolu system inteligentnego sterowania… » więcej 2022-04-05, godz. 16:00 Sensacja w Oleskiej Róży! Malowidła skrywały się pod warstwą farby Późnogotyckie malowidła z apostołami zostały odkryte w oleskim kościele świętej Anny. Natrafiono na nie przypadkiem, kiedy w celu konserwacji demontowano… » więcej 2022-04-04, godz. 15:45 Dzielenie się pomocą to nie jest sprzątanie szaf na święta! Wojna w Ukrainie trwa. Trwa też fala pomocy. Sięga nie tylko dużych ośrodków, ale i tych najmniejszych. Niestety wśród darów, które przekazujemy Ukraińcom… » więcej 2022-04-04, godz. 15:30 Na komisję marsz! Ruszyła kwalifikacja wojskowa Pierwsi poborowi z województwa stawili się na kwalifikacji wojskowej. Zdolność do służby wojskowej sprawdza teraz między innymi powiatowa komisja lekarska… » więcej 2022-03-31, godz. 16:49 Którędy będzie poprowadzona planowana obwodnica Zawady? Do wyboru 8 wariantów, mieszkańcy mają wiele obaw Około 300 osób wzięło udział w konsultacjach społecznych w sprawie budowy obwodnicy Zawady. Podczas kilkugodzinnego spotkania w hali sportowej w Turawie… » więcej 2022-03-30, godz. 16:15 Kluczbork miastem "przeładunkowym". To tam przyjeżdżają międzynarodowe transporty z pomocą dla Ukrainy W ostatnim czasie przyjeżdża tam wiele samochodów z przedmiotami potrzebnymi uchodźcom w okolicy Kluczborka oraz Ukraińcom walczącym z Rosjanami. » więcej 2022-03-29, godz. 16:15 Uchodźcom z Ukrainy pomagają... ukraińscy uczniowie Ich pomoc jest nieoceniona w tamtejszym urzędzie miejskim. » więcej 2022-03-28, godz. 16:05 Powstało spontanicznie, teraz działa "pod skrzydłami" PCK. Ma to usprawnić logistykę pomocy Opolski oddział Polskiego Czerwonego Krzyża przejął koordynację nad Tymczasowym Ośrodkiem Wsparcia Ukrainy w centrum handlowym Turawa Park w Opolu. » więcej
127128129130131132133
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »