Radio Opole » Poranna rozmowa Radia Opole » 'W cztery oczy' (rozmowy w latach 2010 - 2021) » Anna Tarka o Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego
2020-10-10, 08:20 Autor: Joanna Matlak

Anna Tarka o Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego

Anna Tarka o Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego
- Przede wszystkim bardzo się cieszę, że w ogóle rozmawiamy o zdrowiu psychicznym, że ludzie zaczynają się skupiać na sobie, na tym co się dzieje dookoła i jak to na nich wpływa – zaznaczyła w porannej rozmowie „W cztery oczy” Anna Tarka, psycholog, z którą rozmawialiśmy o Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego i o tym czy dbamy o ten aspekt naszego zdrowia.
.- Im więcej będziemy o tym mówić i każdy drugiego będzie to przekazywał to będziemy świadomi. Wszystko też zależy od osoby, bo przecież mamy wolną wolę. Jeżeli chcesz działać to będziesz, a jeśli zaprzesz się i powiesz, że chcesz zostać w tym miejscu gdzie jestem, to nikt Cię do tego nie zmusi – odpowiedziała Anna Tarka zapytana o to, czy interesujemy się o swoje zdrowie psychiczne i czy są osoby u których nie da się „skruszyć lodu”.

Nasz gość zwrócił uwagę, aby przede wszystkim zwrócić uwagę z kim na co dzień przebywamy. Jeśli są to osoby smutne, przygnębione, to możemy przejmować od nich emocje. Jednak tu należy pamiętać, że to pierwotnie nie była nasza emocja.

– Jesteśmy istotami społecznymi, jeśli wśród nas jest dużo osób, które są np. zalęknione albo mają dużo złości to my niejako też będziemy odbierać te wibracje związane z tymi emocjami. I trzeb wiedzieć czy to rzeczywiście jest moje, czy one wychodzą ze mnie czy przejmuje od innych – mówiła Anna Tarka.

Zobacz także

2021-11-14, godz. 08:30 Bogdan Zwoliński o boomie związanym z branżą budowlaną Mimo rosnących cen materiałów budowlanych, również na Opolszczyźnie trwa boom związany z tą branżą. Zmieniają się przepisy dotyczące tej działalności… » więcej 2021-11-13, godz. 08:30 Wacław Bortnik o brakach kadrowych w inspekcji weterynaryjnej Nie tylko w przychodniach zdrowia znaczącym problemem zaczyna być deficyt młodych lekarzy. Kłopoty kadrowe ma też inspekcja weterynaryjna. Jej działalność… » więcej 2021-11-11, godz. 08:30 Jerzy Wrębiak o zachowaniu spuścizny i polskiej obecności na Kresach Wschodnich W Narodowe Święto Niepodległości rozmowa „W cztery oczy” poświęcona była zachowaniu spuścizny i polskiej obecności na Kresach Wschodnich. O związane… » więcej 2021-11-07, godz. 08:30 Tadeusz Piątkowski o 25-leciu działalności Środowiskowego Domu Samopomocy w Prudniku 25-lecie działalności obchodzi Środowiskowy Dom Samopomocy w Prudniku. Był pierwszy na Opolszczyźnie. Tego typu placówki dziennego pobytu są ośrodkami… » więcej 2021-11-06, godz. 08:30 Adriana Dziaczyszyn o różnych aspektach funkcjonowania i realizowania projektów przez Lokalne Grupy Działania Od 15 lat funkcjonują Lokalne Grupy Działania. Zrzeszają przedstawicieli sektora publicznego, prywatnego oraz pozarządowego. Za pośrednictwem LGD samorządy… » więcej 2021-11-01, godz. 08:30 Marcin Żukowski o poszukiwaniu miejsc spoczynku osób poległych w walkach o niepodległość i zjednoczenie Polski Początek listopada to czas zadumy, kiedy w szczególny sposób wspominamy tych, którzy walczyli o wolność i niepodległość naszej Ojczyzny. Ich mogiły są… » więcej 2021-10-31, godz. 08:30 Elżbieta Oficjalska o tym, że obok tradycji katolickiej przez wieki funkcjonowały wierzenia ludowe i gusła Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny mają wyjątkowe miejsce w naszym kalendarzu. W tym czasie szczególnie odwiedzamy mogiły bliskich, zapalamy znicze, kładziemy… » więcej 2021-10-30, godz. 08:30 Prof. Jan Żaryn m.in. o postawie opolskich hierarchów w komunistycznych czasach W sobotni poranek zapraszamy do wysłuchania wywiadu z prof. Janem Żarynem, znanym historykiem, znawcą historii Kościoła Katolickiego w Polsce XX wieku. Był… » więcej 2021-10-24, godz. 08:30 Katarzyna Czochara o aktywności sejmowej oraz protestach lekarzy i nauczycieli O aktywność sejmową oraz protesty lekarzy i nauczycieli zapytaliśmy w niedzielny poranek Katarzynę Czocharę, posłankę Prawa i Sprawiedliwości. Pokieruje… » więcej 2021-10-23, godz. 08:35 Piotr Bujak o tematyce ekologicznej i dotyczącej ochrony zabytków w gminie Głogówek Tematyka ekologiczna i dotycząca ochrony zabytków zdominowała poranną rozmowę „W cztery oczy” z Piotrem Bujakiem, burmistrzem Głogówka. Władze gminy… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »