Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-09-05, godz. 18:00 Bieganie i nordic walking zdominują ostatnią niedzielę września w Kluczborku. Trwają zapisy Ruszyły zapisy na VIII Kluczborski Bieg Przełajowy o Złotą Barć. Do wyboru jest dystans 5 i 10 kilometrów. » więcej 2021-09-05, godz. 16:01 El. MŚ 2022: Dziś mecz San Marino - Polska Piłkarze reprezentacji Polski będą zdecydowanymi faworytami dzisiejszego (05.09) meczu z San Marino w eliminacjach mistrzostw świata. Rywale nie zdobyli dotychczas… » więcej 2021-09-05, godz. 15:00 Trudne wyzwanie przed opolską Odrą. Transmisja meczu z Widzewem w Radiu Opole 3 Sport Odra Opole podejmie łódzki Widzew w spotkaniu 7. kolejki piłkarskiej Fortuna 1. ligi. Niedzielny (05.09) rywal przegrał do tej pory tylko raz. » więcej 2021-09-05, godz. 12:20 Kolarski weekend w Głuchołazach. Poznaliśmy zwycięzców Pucharu Polski. Dzisiaj drugi dzień CykloOpawy Najlepsi kolarscy 'górale' z całej Polski walczyli w Głuchołazach o końcowy triumf w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski. Zaskakująco zakończyła się… » więcej 2021-09-05, godz. 11:13 Mistrzowskie "oczko" Budowlanych Opole. Obroniony tytuł Drużynowych Mistrzów Polski Budowlani Opole po raz 12. z rzędu i 21. w historii zostali Drużynowym Mistrzem Polski w Podnoszeniu Ciężarów. Swoją dominację nasz zespół potwierdził… » więcej 2021-09-04, godz. 18:00 Na rowerze można upamiętnić wybuch II Wojny Światowej. Sztafeta na 62-kilometrowej trasie wystartuje jutro rano w … Rowerowa Sztafeta Pokoju przejedzie jutro (05.09) z Byczyny do Torzeńca w województwie wielkopolskim. Trasa licząca 62 kilometry pobiegnie na północ - przez… » więcej 2021-09-04, godz. 16:45 III liga piłki nożnej: podział punktów w spotkaniu z udziałem Stali Brzeg W meczu rozpoczynającym 6. kolejkę spotkań III ligi piłki nożnej Stal Brzeg zremisowała na wyjeździe z Foto Higieną Gać 2:2. Brzeżanie komplet punktów… » więcej 2021-09-04, godz. 13:50 Kolejny medal dla Polski na paraolimpiadzie w Tokio. Alicja Jeromin z brązem w biegu na 200 m Alicja Jeromin zdobyła brązowy medal w biegu na 200 m (kat. T47) podczas igrzysk paraolimpijskich w Tokio. Zawodniczka Startu Radom wynikiem 25,05 sekundy ustanowiła… » więcej 2021-09-04, godz. 10:15 3. liga piłkarska: Brzeg gra u sąsiada, Kluczbork u siebie Krótki wyjazd za miasto mają dziś (04.09) przed sobą gracze trzecioligowej Stali Brzeg. Zmierzą się na boisku rywala z Foto-Higieną Gać. U siebie zagra… » więcej 2021-09-04, godz. 09:15 Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces… - To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie… » więcej
330331332333334335336
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »