Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-12-31, godz. 08:00 Największe sportowe sukcesy roku 2021 w RO 3 SPORT Mijający rok obfitował w niezwykłe sportowe wydarzenia! Kibice mogli liczyć na dawkę ogromnych emocji oraz wielkiego szczęścia. Nie zabrakło olimpijskiego… » więcej 2021-12-30, godz. 08:00 Od czego zacząć przygodę z bieganiem? Rozmowa z Katarzyną Jędrzejewską w RO 3 SPORT Bieganie to jedna z najpopularniejszych aktywności fizycznych w Polsce. Nie wymaga żadnego sprzętu ani przygotowania. Każdy może to robić - wystarczy ubrać… » więcej 2021-12-29, godz. 08:18 Nowa sala gimnastyczna w Cieciułowie powinna być oddana do dyspozycji w maju. Pozostaje wykończenie wnętrza Maj przyszłego roku jest realnym terminem oddania do użytku nowej sali gimnastycznej przy Publicznej Szkole Podstawowej w Cieciułowie (gmina Rudniki). » więcej 2021-12-29, godz. 08:10 Retransmisja meczu: ZAKSA Strzelce Opolskie vs. BBTS Bielsko-Biała w RO 3 SPORT W playerze RO 3 Sport powrócimy do meczu pomiędzy ZAKSĄ Strzelce Opolskie vs. BBTS Bielsko-Biała. W meczu 11. serii gier ZAKSA Strzelce po bardzo dobrych zawodach… » więcej 2021-12-28, godz. 14:19 Boiska przy Liceum Ogólnokształcącym numer 1 w Opolu przeszły modernizację Zakończyła się kompleksowa modernizacja dwóch boisk wielofunkcyjnych przy Liceum Ogólnokształcącym nr 1 w Opolu. Wymieniono nawierzchnię i oświetlenie… » więcej 2021-12-28, godz. 11:34 Futsaliści Dremana Opole Komprachcice otrzymali powołanie do szerokiej kadry reprezentacji Polski na mistrzostwa Eur… Dwóch zawodników Dremana Opole Komprachcice Krzysztof Elsner i Tomasz Lutecki zostało powołanych do szerokiej kadry reprezentacji Polski na futsalowe mistrzostwa… » więcej 2021-12-28, godz. 10:52 O hokeju na rolkach w RO 3 SPORT Hokej na rolkach jest zespołową grą sportową. Zawodnicy jeżdżą na rolkach na suchej powierzchni, ograniczonej bandami. Wszystkie odmiany hokeja na rolkach… » więcej 2021-12-27, godz. 10:26 LKJ Lewada Zakrzów po raz kolejny w gronie najlepszych jeździeckich klubów w Polsce Kończący się rok jest bardzo udany dla Ludowego Klubu Jeździeckiego Lewada w Zakrzowie. Zawodnicy Lewady zdobywali wiele medali na zawodach rangi mistrzowskiej… » więcej 2021-12-27, godz. 09:17 Bartosz Malinowski o Wielkim Szlaku Himalajskim w RO 3 SPORT W podróż po Wielkim Szlaku Himalajskim zabierze nas Bartosz Malinowski, który był prelegentem X edycji Opolskiego Festiwalu Gór w Opolu. » więcej 2021-12-26, godz. 15:00 Świąteczne bieganie na Górze św. Anny. Mróz im nie był straszny Miłośnicy biegania w drugi dzień świąt spotkali się na Górze św. Anny w ramach specjalnego, świątecznego treningu przed ultramaratonem annogórskim… » więcej
275276277278279280281
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »