Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-05-02, godz. 16:00 Taekwondo: Karolina Słodkowska najlepsza na czempionacie Starego Kontynentu w Chorwacji Fantastyczny występ Karoliny Słodkowskiej ma mistrzostwach Europy seniorek w taekwondo. Zawodniczka Sparty Głubczyce Pietrowice na czempionacie w chorwackim… » więcej 2022-05-02, godz. 13:35 Marcin Stanek wicemistrzem Polski w zapasach w stylu wolnym Marcin Stanek, reprezentant Ludowego Klubu Sportowego 'Orzeł' Namysłów został wicemistrzem Polski juniorów do lat 20 w zapasach w stylu wolnym w wadze do… » więcej 2022-05-01, godz. 22:00 Weegree AZS przegrywa drugi mecz z Sokołem Łańcut Weegree AZS Politechniki Opolskiej przegrał 76:86 (24:18, 16:25, 20:24, 16:19) z Sokołem Łańcut w drugim spotkaniu półfinału Suzuki 1. ligi koszykarzy… » więcej 2022-05-01, godz. 20:10 Ostre ściganie w Brzeziu. Zakończyła się I runda Ipone Cross Country Series W Opolu-Brzeziu odbyła się pierwsza w tym roku runda IPONE Cross Country Series, czyli zawodów, w których wzięli udział zawodnicy specjalizujący się w… » więcej 2022-05-01, godz. 18:00 Kolejarz Opole wyraźnie przegrywa w Poznaniu z tamtejszym PSŻ-em OK Bedmet Kolejarz Opole przegrał z SpecHousem PSŻ Poznań 38:52 w spotkaniu 4. kolejki 2. Ligi Żużlowej. PSŻ Poznań był faworytem tego spotkania i ze swej… » więcej 2022-05-01, godz. 17:20 Odra Opole wygrywa z GKS-em Jastrzębie. Ważne punkty "niebiesko-czerwonych" Odra Opole wygrała 3:1 z GKS-em Jastrzębie w meczu 31. kolejki Fortuna 1. Ligi. Zwycięstwo Odry Opole przypieczętowało spadek GKS-u Jastrzębie do 2. ligi… » więcej 2022-05-01, godz. 17:00 Patryk Gieracki wygrywa wyścig kolarski w Dębiu W Dębiu odbył się dziś (01.05) jubileuszowy XXXV Ogólnopolski Wyścig Kolarski 'O puchar wójta gminy Chrząstowice'. W wyścigu głównym zwyciężył Patryk… » więcej 2022-05-01, godz. 16:18 Gwardia Opole wyraźnie przegrywa w Puławach z Azotami Nie udało się Gwardii Opole zrewanżować Azotom Puławy za listopadową porażkę w pierwszym meczu tych drużyn, które zakończyło się zwycięstwem puławian… » więcej 2022-05-01, godz. 13:40 Dwa lata przerwy pandemicznej nie zniechęciły biegaczy. Prawie 1400 uczestników we wszystkich kategoriach Niemal 1400 osób wzięło udział we wszystkich kategoriach 38. Krapkowickiego Biegu Ulicznego. » więcej 2022-05-01, godz. 13:00 Wyjazd do faworyta. Żużlowcy Kolejarza punktów poszukają w Poznaniu W 4. kolejce 2. Ligi Żużlowej PSŻ Poznań podejmie Kolejarza Opole. Gospodarze są głównym faworytem do awansu. » więcej
221222223224225226227
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »