Radio Opole » Kultura i rozrywka
2020-07-28, 11:29 Autor: Wiktoria Palarczyk

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru [fot. Monika Matuszkiewicz]
Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru [fot. Monika Matuszkiewicz]
Różne techniki medytacji będą dziś wieczorem (28.07) praktykować uczestnicy ostatniego już spotkania na deskach opolskiego amfiteatru. Sesje poprowadzi Polska Akademia Medytacji z Gilles.
Takie ćwiczenia mogą m.in. poprawić funkcjonowanie układu oddechowego, zwiększyć naszą koncentrację, czy złagodzić objawy przewlekłego stresu. Prowadzący będą kładli duży nacisk na techniki oddechowe. Spotkanie to jest otwarte dla wszystkich, bez względu na wiek oraz płeć.

Organizatorzy proszą o zabranie ze sobą mat i zachowanie wymaganego dystansu społecznego. Każdy uczestnik będzie również zobowiązany do podpisania oświadczenia o swoim stanie zdrowia. Początek dziś (28.07) o 18.00. Bilet wstępu to koszt 20 zł. Warto zaznaczyć, że sesja będzie prowadzona w dwóch językach: polskim i angielskim.

Kultura i rozrywka

2024-03-16, godz. 20:15 Opolanie uczyli się ozdabiać pierniki świąteczne [ZDJĘCIA] Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu zorganizowała warsztaty zdobienia pierników wielkanocnych. Wydarzenie nosiło tytuł 'Folklor na warsztat!:… » więcej 2024-03-16, godz. 17:39 Dzień otwarty na Wydziale Sztuki UO. "Teraz potencjalnym studentem jest każdy" [ZDJĘCIA] Warsztaty, spotkania z wykładowcami, ocena prac plastycznych przyszłych studentów, udział w wystawie i zobaczenie pracowni - to złożyło się na dzień otwarty… » więcej 2024-03-15, godz. 15:16 Jak dotacje unijne zmieniły Opole przez 20 lat. Na rynku jest nowa wystawa Wystawę podsumowującą 20 lat obecności Opola w Unii Europejskiej można oglądać w rynku przed ratuszem. Na ekspozycji o tytule 'Dwie dekady zmian' są plansze… » więcej 2024-03-15, godz. 08:15 Obraz do wypożyczenia jak książka! Opolska biblioteka otwiera Artotekę Artoteka, czyli wypożyczalnia obrazów, będzie od piątku (15.03) działać w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu. To efekt współpracy z Liceum Plastycznym… » więcej 2024-03-13, godz. 20:53 Krzysztof Zanussi w Opolu. Tłumy przybyły na spotkanie z wybitnym reżyserem [FILM, ZDJĘCIA] Krzysztof Zanussi spotkał się z czytelnikami Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. W wypełnionym namiocie WBP reżyser odniósł się do m.in. swoich… » więcej 2024-03-13, godz. 12:15 Ojciec Agostino Lewandowski będzie gościem TKALNI w Kietrzu Centrum Kultury i Sportu TKALNIA w Kietrzu organizuje spotkanie z ojcem Agostino Lewandowskim z zakonu Trynitarzy. Duchowny pochodzi z Kamienia Pomorskiego, a… » więcej 2024-03-13, godz. 10:00 Dni Prudnika z Marylą Rodowicz, Varius Manx i Katarzyną Stankiewicz Gwiazdy krajowej sceny muzycznej wystąpią podczas Dni Prudnika. Zaprezentują najwybitniejsze osiągnięcia polskiej piosenki - zapewniają organizatorzy. Artystyczny… » więcej 2024-03-12, godz. 15:00 Krzysztof Zanussi odwiedzi w środę WBP w Opolu Krzysztof Zanussi odwiedzi w środę (13.03) Opole. Doceniony w Polsce i zagranicą reżyser, profesor sztuk filmowych, jeden z twórców kina moralnego niepokoju… » więcej 2024-03-12, godz. 12:22 Jubileuszowy koncert w Filharmonii Opolskiej. 20-lecie Stowarzyszenia Szkół Innowacyjnych - To będzie pokaz muzycznych talentów uczniów szkół zrzeszonych w naszym stowarzyszeniu - informuje Irena Koszyk. » więcej 2024-03-11, godz. 21:33 Wibrafon wybrzmiał w Małej Akademii Instrumentów w Opolu Wibrafon był bohaterem poniedziałkowego spotkania w ramach Małej Akademii Instrumentów. Jego dźwięk i właściwości prezentował multiinstrumentalista i… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »