Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością…

2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]

Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.

Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu nie będzie już egipskich ciemności. Lampy oświetlą całą bieżnię po zmroku

To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, aktywność fizyczna, zdrowie, Joanna Dzido, Janusz Trzepizur, Krzysztof Dobrowolski

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-23, godz. 22:07 Podolski przekazał 200 tys. zł na rzecz powodzian Piłkarz Górnika Zabrze Lukas Podolski przekazał 200 tysięcy złotych na pomoc powodzianom z południa Polski. Mistrz świata z 2014 roku wpłacił 100 tys… » więcej

2024-09-23, godz. 22:05 ATP Hangzhou - Čilić i Zhang w finale Chorwat Marin Čilić i Chińczyk Zhizhen Zhang awansowali do finału tenisowego turnieju ATP w Hangzhou (Chiny). » więcej

2024-09-23, godz. 16:27 ATP Chengdu - Musetti i Shang w finale Włoch Lorenzo Musetti i Chińczyk Juncheng Shang awansowali do finału tenisowego turnieju ATP w Chengdu (Chiny). » więcej

2024-09-23, godz. 14:29 Ekstraklasa - W. Fornalik nie jest już trenerem Zagłębia Waldemar Fornalik nie jest już trenerem piłkarzy Zagłębia Lubin. 61-letni szkoleniowiec prowadził 'Miedziowych' od 29 listopada 2022 roku. » więcej

2024-09-23, godz. 14:27 1. liga - Trener Moskal odszedł z Wisły K. Kazimierz Moskal nie jest już trenerem piłkarzy pierwszoligowej Wisły Kraków. Z klubu odszedł również jego asystent Marcin Pogorzała. » więcej

2024-09-23, godz. 14:26 La Liga - Ter Stegen zerwał ścięgno rzepki w prawym kolanie Piłkarz reprezentacji Niemiec oraz Barcelony Marc-Andre Ter Stegen zerwał ścięgno rzepki w prawym kolanie podczas niedzielnego meczu ligi hiszpańskiej z … » więcej

2024-09-23, godz. 10:37 Serie A - Derby Mediolanu dla AC Milan, gol Kacpra Urbańskiego Piłkarze Interu przegrali z AC Milan 1:2 (1:1) w meczu 5. kolejki włoskiej ekstraklasy. Od 74. minuty w Interze grał Piotr Zieliński. Zwycięską bramkę dla… » więcej

2024-09-23, godz. 10:36 La Liga - Barcelona wygrała z Villarrealem, dwa gole Roberta Lewandowskiego Piłkarze Barcelony w meczu 6. kolejki hiszpzańskiej ekstraklasy wygrali na wyjeździe z Villarrealem 5:1 (1:2). Dwa trafienia zaliczył Robert Lewandowski (20'… » więcej

2024-09-23, godz. 10:35 Ligue 1 - Porażka Olympique Lyon Piłkarze Olympique Lyon przegrali na własnym boisku z Olympique Marsylia 2:3 (0:0) w meczu 5. kolejki francuskiej Ligue 1. » więcej

2024-09-23, godz. 10:33 Serie A - Derby Mediolanu dla AC Milan W 5. kolejce piłkarskiej Serie A w meczu na szczycie mistrz Włoch Inter niespodziewanie przegrał z wicemistrzem Milanem 1:2. Zdaniem włoskich ekspertów był… » więcej

80 81 828384 85 866262 na 627 stronach