Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-17, godz. 21:55 LM - Industria pokonała Kolstad Piłkarze ręczni Industrii Kielce wygrali na wyjeździe z norweskim Kolstad Handball 33:32 (17:17) w meczu piątej kolejki grupy B Ligi Mistrzów. » więcej 2024-10-17, godz. 21:50 Ekstraklasa - Wu zawodnikiem Radomiaka Wu Shaocong został piłkarzem występującego w ekstraklasie Radomiaka. Chiński obrońca został wypożyczony do końca sezonu z tureckiego Basaksehiru. » więcej 2024-10-17, godz. 21:14 NHL - Trzecie zwycięstwo z rzędu Toronto Maple Leafs Hokeiści Toronto Maple Leafs odnieśli trzecie zwycięstwo z rzędu w zasadniczej części sezonu ligi NHL. Minionej nocy zespół z Kanady pokonał Los Angeles… » więcej 2024-10-17, godz. 21:11 Wim Fissette trenerem Igi Świątek! Wim Fissette został nowym trenerem Igi Świątek. Belgijski szkoleniowiec zastąpił Tomasza Wiktorowskiego, który prowadził liderkę światowego rankingu przez… » więcej 2024-10-17, godz. 21:10 Tour of Chongming Island - Triumf Marty Lach Marta Lach wygrała kolarski wyścig Tour of Chongming Island w Chinach. » więcej 2024-10-17, godz. 19:57 Nie żyje trener siatkówki Adam Grabowski Nie żyje trener siatkówki siatkówki Adam Grabowski. Miał 54 lata. » więcej 2024-10-17, godz. 19:36 ATP w Sztokholmie - Zieliński w półfinale debla Jan Zieliński i Hugo Nys zagrają w półfinale tenisowego turnieju ATP w Sztokholmie. W ćwierćfinale Polak i Monakijczyk wygrali z Ekwadorczykami Gonzalo Escobarem… » więcej 2024-10-17, godz. 19:26 Serie A - Zieliński nie zagra z Romą Piłkarz Interu Mediolan i reprezentacji Piotr Zieliński naciągnął mięsień prawego uda - poinformował włoski klub. » więcej 2024-10-17, godz. 19:24 ME - Porażka Bajor w 1. rundzie singla, awans w deblu Natalia Bajor odpadła w pierwszej rundzie rywalizacji singlistek podczas mistrzostw Europy w tenisie stołowym w Linzu (Austria). Polka przegrała z Brytyjką… » więcej 2024-10-17, godz. 19:15 Ekstraklasa kobiet - Stal przegrała z ŁKS-em Stal Mielec przegrała z ŁKS-em Łódź 0:3 (20:25, 24:26, 19:25) w meczu otwierającym czwartą kolejkę ekstraklasy siatkarek. » więcej
40414243444546
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »