Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-12-06, 07:45 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak uwolnić siebie w tańcu? Rozmowa z Daną Chmielewską

Dana Chmielewska [fot. facebook "Pani samo zo"]
Dana Chmielewska [fot. facebook "Pani samo zo"]
Tancerka, performerka, absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku oraz kierunku Dance and Body Studies w Wyższej Szkole Umiejętności Społecznych w Poznaniu, a także nauczycielka jogi - Dana Chmielewska była gościem programu.
Rozmawialiśmy o tym, jak w naszej kulturze wygląda doświadczenie cielesności i jak wyzwalającym doświadczeniem jest taniec. Było także sporo o pokonywaniu wewnętrznych ograniczeń. Posłuchajcie.

Słuchajcie playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [19.06.2021r.]

Dobrze być w formie

2021-02-20, godz. 13:42 Czy to jeszcze jest sport? Karol Kopańko o historii polskiego e-sportu Polski e-sport to dziedzina, która posiada już swoją bogatą historie. Popularność e-sportu na początku XXI wieku rosła w zaskakującym tempie. Popularność… » więcej 2021-02-18, godz. 12:07 Tomasz Frąckiewicz o weganizmie i jego wpływie na nasze zdrowie Weganizm to jedna z odmian wegetarianizmu, która wyklucza z jadłospisu mięsa i produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym jaja i nabiał. Co w takim razie mogą… » więcej 2021-02-12, godz. 18:13 Odmrażanie sportu! Sprawdź, które obiekty zostały otwarte w Opolu Z tej informacji ucieszy się wielu fanów aktywności fizycznej. Od dzisiaj, warunkowo na dwa tygodnie, otwarte zostaną niektóre obiekty sportowe. Będzie można… » więcej 2021-02-06, godz. 12:56 Zmęczenie jest tylko iluzją. Łukasz Szczerba o treningu personalnym Świadomość w kwestii zdrowia, zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej coraz bardziej wzrasta. Ludzie chcą korzystać z porad specjalistów oraz ćwiczyć… » więcej 2021-02-05, godz. 11:06 Zacznijmy od zdrowej kanapki. O tym jak powinno wyglądać szkolne śniadanie dla dzieci opowiada dietetyk Weronika Sz… Niewłaściwe odżywianie i brak składników odżywczych poważnie wpływają na rozwój dzieci. Lekarze alarmują: dzieci spożywają niezdrowe produkty, pełne… » więcej 2021-02-01, godz. 15:19 Zdrowy deser to nie mit! Przepis na Mus Tahini Zdrowe odżywianie to przede wszystkim ograniczenie cukru, ale czy musimy całkowicie rezygnować ze słodkości? Każdemu należy się odrobina przyjemności… » więcej 2021-01-27, godz. 11:06 Regularność: zasada nr 1! Dawid Dyminczuk radzi jak nie przytyć podczas pandemii W obliczu zupełnie nowej sytuacji oraz zaleceń lekarzy aby pozostać w domu, wiele osób spędza ten czas w kuchni i zastanawia się, jak sobie poradzić w czasie… » więcej 2021-01-22, godz. 13:31 Siła tkwi w jednostkach. DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim… » więcej 2021-01-21, godz. 13:31 Nieważne w jakim świecie żyjesz, ważne jaki świat żyje w Tobie. Agnieszka Maciąg i jej sposób na harmonię Czy możemy nauczyć się sztuki szczęśliwego życia? Jak dbać o nasze ciało i umysł w zabieganym świecie? Czego szukać w porażkach i jak znaleźć siłę… » więcej 2021-01-13, godz. 15:24 Tu jeszcze jest złoto! Paweł Szymkowicz opowiada o bogactwie szlaków turystycznych w gminie Głuchołazy Choć opowieści o poszukiwaczach złota kojarzą nam się głównie z baśniami, legendami oraz opowieściami z lat dziecięcych to górnicy złota istnieli naprawdę… » więcej
86878889909192
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »