Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę… » Jak dostrzec potencjał kryzysu? Rozmowa z dr. Przemysławem…
2020-12-15, 10:51 Autor: Katarzyna Zawadzka

Jak dostrzec potencjał kryzysu? Rozmowa z dr. Przemysławem Zdybkiem

Dr Przemysław Zdybek [fot. Jan Mika]
Dr Przemysław Zdybek [fot. Jan Mika]
Czy kryzys może być szansą na rozwój? Jak stawiać czoło życiowym wyzwaniom? O tym rozmawialiśmy z dr. Przemysławem Zdybekiem z Instytut Psychologii Uniwersytetu Opolskiego. Nasz gość jest także specjalistą psychoterapii uzależnień. Było także o tym, jak negatywne nawyki myślowe zamienić na bardziej konstruktywne i wspierające.

Zobacz także

2022-03-21, godz. 11:01 Dokąd prowadzi intuicja? Rozmowa z dr Anną Glińską-Lachowicz Razem z choreografką i socjologiem resocjalizacyjnym dr Anną Glińską-Lachowicz zastanawialiśmy się, jak odkryć, usłyszeć swój wewnętrzny głos i pójść… » więcej 2022-03-14, godz. 12:14 Jak zadbać o zdrowy sen? Rozmowa z Dominiką Krajczy Jak zadbać o zdrowy sen, który pozwoli nam zregenerować układ nerwowy? Na to pytanie odpowiedziała Dominika Krajczy - fitoterapeutka i dietetyczka ze Zdzieszowic… » więcej 2022-03-14, godz. 11:34 Ciało w stresie - jak z nim pracować? Rozmowa z Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz Jak uwolnić z ciała napięcia wywołane trudnymi doświadczeniami? Jak wygląda praca z traumą? O to zapytaliśmy fizjoterapeutkę, rehabilitantkę i terapeutkę… » więcej 2022-03-06, godz. 16:59 Jak efektywnie uczyć się kolejnego języka? Rozmowa z Markiem Tkaczykiem Co warto wiedzieć ucząc się kolejnego języka? Jak zwiększyć pewność siebie i efektywność w komunikowaniu się? O to zapytaliśmy Marka Tkaczyka, który… » więcej 2022-03-05, godz. 15:19 Jak pielęgnować w sobie pozytywność? Rozmowa z Joanną Godecką Pomimo trudnych informacji, które do nas docierają, warto pielęgnować w sobie pozytywność - uważa psychoterapeutka i autorka poradników psychologicznych… » więcej 2022-02-26, godz. 15:01 Jak zadbać o kondycję psychiczną w trudnych czasach? Rozmowa z Katarzyną Morodowską-Broszkiewicz Jak zadbać o kondycję psychiczną w tym trudnym czasie rosyjskiej inwazji na Ukrainę? O to zapytaliśmy socjoterapeutkę Katarzynę Morodwską-Broszkiewicz. » więcej 2022-02-22, godz. 13:40 Ajurweda na co dzień. Rozmowa z Magdaleną Budzowską-Barcik Jak inspirując się ajurwedą możemy zadbać o dobry nastrój i zdrowie każdego dnia? O jakiej porze najlepiej wstać z łóżka? I do czego przydaje się masło… » więcej 2022-02-18, godz. 11:47 "Jogiczna podróż do siebie". Rozmowa z Krystianem Mesjaszem Joga to nie tylko forma pracy z ciałem, to sztuka życia. Jak wpływa na umysł oraz naszą relację z samym sobą i światem? Refleksjami na ten temat Krystian… » więcej 2022-02-15, godz. 12:58 Potęga oddechu! Rozmowa z Anną Ryczek Próbowaliście kiedyś rozładować stresującą sytuację oddychając najmocniej jak się da? Anna Ryczek wyjaśni, dlaczego takie rozwiązanie jest błędne… » więcej 2022-02-15, godz. 12:13 Życie ze stresem - jak sobie radzić? Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Co zrobić kiedy w życiu pojawiają się trudne sytuacje i silny stres? Jak sobie z nim radzić? Na ten temat rozmawiałyśmy z socjoterapeutką Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz… » więcej
56789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »