Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-03-17, godz. 15:34 Trener Odry Opole z "czerwoną kartką" od zarządu klubu Trwa piłkarsko-słowna wojna przy Oleskiej. Wczoraj (16.03) zarząd klubu przekazał informację, że trener Dietmar Brehmer zostaje odwołany, a właściwie… » więcej

2021-03-16, godz. 20:00 75-lecie Ludowych Zespołów Sportowych. Pierwszy z nich powstał w opolskich Czarnowąsach Medale igrzysk, mistrzostw świata, Europy i kraju. Sportowcy spod znaku Ludowych Zespołów Sportowych odnosili i odnoszą wiele sukcesów na arenach międzynarodowych… » więcej

2021-03-16, godz. 14:29 Rok z pandemią w szpitalu w Kędzierzynie-Koźlu. "Bardzo trudny był ten czas oczekiwania na pierwszego pacjenta" Dzisiaj (16.03) mija dokładnie rok od przekształcenia szpitala powiatowego w Kędzierzynie-Koźlu w jednoimienny zakaźny, do którego trafiali pacjenci zarażeni… » więcej

2021-03-15, godz. 16:20 Pandemia a życie studenckie. "Po zajęciach zostaliśmy skazani na samotność i bezczynność" Studenci, którzy przyjeżdżają kształcić się na opolskich uczelniach zostawiają tu rocznie około 150 milionów złotych. Tak wynika z badań przeprowadzonych… » więcej

2021-03-15, godz. 16:15 Zmiany w urzędzie wojewódzkim stały się faktem. Sławomir Kłosowski - nowym wojewodą opolskim Sławomir Kłosowski zastąpił Adriana Czubaka na stanowisku wojewody opolskiego. Nowy przedstawiciel rządu w regionie zapowiedział, że przede wszystkim chce… » więcej

2021-03-12, godz. 15:30 Opolskie zbroi się! Liczba chorych na COVID-19 może rosnąć Nie będzie odmrażania szpitala w Białej, a w trzech kolejnych placówkach medycznych zwiększona zostanie liczba łóżek z myślą o pacjentach z COVID-19. » więcej

2021-03-11, godz. 17:15 Zadbaj o swoje nerki. Nie tylko od święta! Na przewlekłą chorobę nerek cierpi blisko 4 miliony Polaków. Jak się okazuje większość osób nie wie o tym, że jest chora, bo nawet uszkodzone nerki nie… » więcej

2021-03-11, godz. 15:45 Ćwiczą pod okiem mistrza. Zbigniew Zamachowski z wizytą u nyskich studentów Studenci wydziału jazzu w nyskiej PWSZ po raz kolejny mogą doskonalić swoje umiejętności pod okiem Zbigniewa Zamachowskiego. Wykładowca piosenki aktorskiej… » więcej

2021-03-11, godz. 15:30 Hunter uczy się tropić koronawirusa. Labrador opolskiej KAS bierze udział w pionierskim projekcie Cztery psy służące w Krajowej Administracji Skarbowej wybrano do niecodziennego programu. Otóż badania naukowe określiły, jakie feromony wydzielają osoby… » więcej

2021-03-11, godz. 07:32 Strategia o wszystkim? Ruszyły konsultacje Ruszyły konsultacje społeczne Projektu Strategii Rozwoju Województwa Opolskiego - Opolskie 2030. To dokument, który ma wyznaczyć cel do którego zmierza … » więcej