Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2022-05-31, godz. 16:15 Radni są za, ale czy znajdą się pieniądze? Co z brzeskim pomnikiem ku czci żołnierzy Armii Czerwonej Brzescy radni chcą usunięcia monumentu ku czci żołnierzy Armii Czerwonej. Wyrazili taką wolę na ostatniej sesji rady miejskiej. Ten obiekt potocznie nazywany… » więcej

2022-05-30, godz. 16:00 Biegiem do wakacji... Czy jest jeszcze szansa na formę? Sezon wakacyjny coraz bliżej, a wielu z nas nadal myśli, jak zyskać tą wymarzoną sylwetkę? Odpowiedź jest prosta, wystarczy wyjść z domu i na przykład… » więcej

2022-05-27, godz. 16:15 Tajemnice ratusza, czyli dzień otwarty Powstał w XIV wieku, był przebudowywany i remontowany, a raz nawet musiał być odbudowany. Mowa o ratuszu w Opolu, który 'przeżył' katastrofę budowlaną… » więcej

2022-05-26, godz. 16:15 "Luka została szczelnie zamknięta". Ważna inwestycja przeciwpowodziowa w regionie zakończona Zakończyła się budowa 2-kilometrowego wału przeciwpowodziowego przy ul. Gliwickiej w Kędzierzynie-Koźlu. » więcej

2022-05-25, godz. 16:15 To wprawdzie nie będą autostrady, ale dla lokalnej społeczności inwestycje bardzo ważne Cztery opolskie gminy wyremontują lokalnie drogi dzięki kolejnym dotacjom z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. Dzisiaj (25.05) w urzędzie wojewódzkim podpisano… » więcej

2022-05-24, godz. 16:07 "Balladyna" się nie pojawiła, za to przygotowano "Zemstę" Za ósmoklasistami pierwszy etap trzydniowego maratonu egzaminów. Dziś (24.05) zmierzyli się oni z językiem polskim. » więcej

2022-05-23, godz. 16:15 "To atrakcyjne szczególnie dla Opolan". Zamek w Mosznej trafił na monetę Nowa moneta okolicznościowa z wizerunkiem najsłynniejszego zamku na Opolszczyźnie trafiła do obiegu. » więcej

2022-05-20, godz. 16:09 Pomagają uchodźcom od pierwszych dni wojny na Ukrainie. "Szczerze, od serca i od duszy. Wiedzieliśmy, że tak trzeba… Chęć pomocy i działania deklarowali już w pierwszych godzinach od wybuchu wojny w Ukrainie jeszcze przed utworzeniem Miejskiego Centrum Pomocy Uchodźcom w… » więcej

2022-05-19, godz. 16:15 Stan zagrożenia epidemicznego zamiast stanu epidemii. Jakie były dwa lata pandemii? Pierwszy przypadek COVID-19 w Polsce potwierdzono 4 marca 2020 roku. Na Opolszczyźnie pierwsze zakażenie koronawirusem opolski sanepid potwierdził 6 dni później… » więcej

2022-05-18, godz. 16:12 Kwietne dywany zostaną poddane naukowym analizom. Skąd wzięła się ta tradycja? Po wpisaniu tradycji tworzenia kwietnych dywanów przed procesją Bożego Ciała na Opolszczyźnie na listę światowego dziedzictwa UNESCO, przyszedł czas na… » więcej