Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2024-03-30, godz. 12:11 Tradycyjne smaki Wielkanocy. Co stanie na świątecznym stole? Wielkanoc, podobnie jak w święta Bożego Narodzenia, ma swoje tradycyjne smaki, nawiązujące do symboli. » więcej

2024-03-29, godz. 20:15 Krzyżyki z wielkanocnej palmy wbite w ziemię - tradycja, która jednoczy pokolenia Zwyczaj przygotowywania w Wielki Czwartek krzyżyków z poświęconych w Niedzielę Palmową gałązek to tradycja pielęgnowana od lat przez mieszkańców powiatu… » więcej

2024-03-29, godz. 16:10 Coraz bliżej święta.. Jak wyglądają przygotowania do Wielkanocy? Wielkanoc tuż, tuż. Dla większości z nas to czas odpoczynku w gronie najbliższej rodziny. Przed odpoczynkiem jednak są wielkie przygotowania. » więcej

2024-03-28, godz. 16:15 Żeby święta były bezpieczne. Policja radzi Te zalecenia dotyczące bezpieczeństwa przed każdymi świętami są niemal identyczne. To odpowiednia prędkość, to wypoczęty, trzeźwy kierowca, to sprawny… » więcej

2024-03-28, godz. 06:54 Środa żurowa. Tradycja wciąż żywa, ale kultywowana "ekologicznie" Choć tradycja jest już inaczej kultywowana, nadal jest żywa w pamięci i sercach mieszkańców. » więcej

2024-03-27, godz. 16:07 Przeciwnicy spalarni odpadów nie składają broni. "Inwestycja nie jest zagrożona" Członkowie społecznego komitetu 'Stop spalarni' oczekują, że prezydent wznowi postępowanie administracyjne w sprawie decyzji środowiskowej. - Nieprawdą… » więcej

2024-03-26, godz. 17:00 "Przyhamuj - życie przed Tobą!". Edukacyjna akcja dla opolskiej młodzieży Trwa kampania 'Przyhamuj, życie przed Tobą'. To wspólna akcja realizowana przez Opolską Wojewódzką Radę Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego razem z kuratorium… » więcej

2024-03-26, godz. 16:15 Pachnące wypieki w głubczyckim Rolniczaku Zgodnie ze szkolną tradycją uczniowie klas gastronomicznych Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Głubczycach przygotowali na Wielkanoc tradycyjne… » więcej

2024-03-25, godz. 16:30 "Tu warto być". 47. Jarmark Wielkanocny w Opolu Nie ma świąt wielkanocnych bez wizyty na jarmarku w skansenie w Opolu Bierkowicach. Przyjechało mnóstwo wystawców. Na straganach dominowały pisanki, kroszonki… » więcej

2024-03-22, godz. 16:15 Wielkie sprzątanie Jeziora Turawskiego. "Tony śmieci, które nie powinny się tu znaleźć" Wielkie sprzątanie terenów wokół Jeziora Dużego w Turawie. Z okazji Światowego Dnia Wody uczniowie wzięli udział w pikniku edukacyjnym oraz zbierali śmieci… » więcej

1 2 345 6 73004 na 301 stronach