Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2021-04-29, godz. 16:00 "Klimatu górskiego w Jarnołtówku nie czuć". Mieszkańcy i turyści czekają na niezbędna infrastrukturę Jarnołtówek to jedna z najpiękniej położonych, u stóp Kopy Biskupiej, miejscowości turystycznych w naszym regionie. W marcu gmina Głuchołazy otrzymała… » więcej

2021-04-29, godz. 16:00 Turystyka rowerowa. Opolszczyzna chce mieć DDR-ki podobne do tych w Małopolsce Ma być ich więcej, mają być nowoczesne i połączyć całe nasze województwo. Mowa o ścieżkach rowerowych, a dokładniej, zgodnie z przepisami o DDR-kach… » więcej

2021-04-28, godz. 16:00 Moda na rowery coraz większa. Ceny w sklepach też... Nawet o 20-30 procent więcej musimy zapłacić za nowy rower w opolskich sklepach. Takiej podwyżki nie było od ponad 30 lat. Wpływ na taką sytuację ma pandemia… » więcej

2021-04-28, godz. 16:00 Kontrolowany odstrzał dzikiej zwierzyny w jednostce wojskowej koło Szumiradu Radni wojewódzcy zgodzili się na odstrzał dzikiej zwierzyny w lasach na terenie jednostki wojskowej w Szumiradzie. Przez 5 lat myśliwi będą musieli odłowić… » więcej

2021-04-27, godz. 16:00 Szpital tymczasowy w CWK w Opolu przyjął już pół tysiąca pacjentów zakażonych koronawirusem W szczycie trzeciej fali pandemii w szpitalu tymczasowym w CWK w Opolu jednocześnie było hospitalizowanych prawie 100 osób. Placówka w ciągu doby wykorzystywała… » więcej

2021-04-26, godz. 16:00 Kędzierzyn-Koźle: we wtorek startuje punkt masowych szczepień Punkt szczepień masowych w Kędzierzynie-Koźlu przeszedł wszystkie kontrole i jutro (27.04) rozpoczyna pracę. W ciągu tygodnia możliwe jest zaszczepienie… » więcej

2021-04-26, godz. 16:00 Działkę kupię! Bum na ogródki działkowe, nie tylko w Opolu Rośnie zainteresowanie ogródkami działkowymi w Opolu. Wobec utrzymujących się restrykcji związanych z pandemią koronawirusa zwłaszcza mieszkańcy bloków… » więcej

2021-04-23, godz. 16:10 Skręcenie stawu skokowego. Dlaczego to tak powszechna kontuzja i jak leczyć? Badania naukowców PO Naukowcy z Politechniki Opolskiej wzięli pod lupę kontuzje stawu skokowego. Na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii jest jedno z dwóch laboratoriów… » więcej

2021-04-23, godz. 07:43 100 rocznica III Powstania Śląskiego. Przygotowania do państwowych uroczystości na ostatniej prostej Przygotowania do obchodów rocznicy wybuchu trzeciego powstania śląskiego wkraczają w ostatni etap. Państwowe uroczystości odbędą się 2 maja z potwierdzonym… » więcej

2021-04-21, godz. 16:15 Tablica polskim patriotom w Głogówku wciąż budzi emocje Wraca sprawa napisu na tablicy, która miała zawisnąć na pomniku na placu Wolności w Głogówku. » więcej