Radio Opole » Program Radia Opole

Radio Opole (antena główna) z 3 grudnia 2022 roku

23:00 MUZYKA ŹRÓDEŁ
Aly Keïta gra na balafonie, dorastał w rodzinie Griotów. Grioci to profesjonalni muzycy i śpiewacy, w których tradycyjne umiejętności gry na instrumentach, takich jak djembe, kora i balafon są przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Boubacar Traoré to malijski piosenkarz, autor tekstów i gitarzysta.

Rokia Traoré
- malijska autorka tekstów, gitarzystka, wokalistka.
Śpiewa w swoim rodzimym języku bambara. Studiowała w Brukseli. Jej ojciec był dyplomatą, dzięki któremu miała okazję poznać kulturę takich krajów jak: Algieria, Arabia Saudyjska, Francja i Belgia.

Do słuchania od 23:05 do 1:00 w nocy zaprasza Jacek Mielcarkowie. Z autorami można kontaktować się mailowo: marzena.mielcarek@radio.opole.pl

Zobacz: Ramówka 2022 - pasmo główne
Zobacz: Ramówka 2022 - Radio Opole 2 KULTURA (DAB+)
12:00 ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY
Ruch i endorfiny - tak potrzebne o tej porze roku - będą nam towarzyszyć w pierwszej godzinie programu! Naszym gościem będzie Katarzyna Kochalska - instruktorka zumby step, aqua zumby i zumby dla dzieci. Po godz. 13 zadbamy o naszą równowagę psychiczną. Zmiany to nieodłączny element życia. Jak je zaakceptować i wykorzystać jako okazję do rozwoju? Na ten temat porozmawiamy z coachem i mentorem Piotrem Zawadzkim. Po godz. 14 zrelaksujemy się przy hawajskim masażu lomi lomi. Dlaczego dotyk i kontakt z ciałem są tak ważne dla naszego zdrowia, wyjaśni Marta Majdecka.

Polecamy też Plenerowy radio-trening z Katarzyną Jędrzejewską. Co sobotę prezentujemy filmy przygotowane przez naszą specjalistkę, które pomogą nam zachować formę.

Do słuchania od 12:05 do 15:00 zaprasza Katarzyna Zawadzka. Z autorką można kontaktować się mailowo: katarzyna.zawadzka@radio.opole.pl

Zobacz: Ramówka 2022 - pasmo główne
Zobacz: Ramówka 2022 - Radio Opole 2 KULTURA (DAB+)
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »